爆炒牛瓜条我家吃了十年竟然还没吃腻了(炒牛瓜条的做法)

导语：爆炒牛瓜条我家吃了十年，竟然还没吃腻

每次牛肉都是炖，或者煎，今天爆炒吧！

By 小周&June

用料牛瓜条 120g盐 适量橄榄油 适量球生菜 适量烧烤酱 适量

做法步骤

1、牛肉清洗干净焯水后切片，用烧烤酱腌60分钟！

2、生菜清洗干净后摆盘！

3、热锅冷油，放入腌制好牛瓜条爆炒！加入葱姜蒜爆炒！

4、出锅啦！

5、这是腌制的牛瓜条多了，用胡萝卜和杏鲍菇爆炒！（方法大同小异）

6、出锅后撒少许香菜和白芝麻！

小贴士

根据自己的口味腌制！ 大概操作方法就是这样的！ 由于不爱吃过油的菜，所以，肉都不过油！

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