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红烧牛肉方便面(怎么做红烧牛肉面方便面)
导语:拒绝没营养的红烧牛肉方便面,快来品尝这碗私房牛肉面吧
快别吃没营养的红烧牛肉方便面啦~
这碗私房牛肉面可是营养又健康的!
【食材】牛腱子1000g、面条1000g、胡萝卜2根、青菜8棵、大葱1段、老姜1块、红辣椒8个、干山楂2个、八角2个、草果1个、香叶2片、生抽4汤匙、老抽1汤匙、料酒4汤匙、五香粉2茶匙、盐1汤匙、冰糖2粒。
【做法】
1、牛肉切大块,冷水放入锅里。煮沸放入料酒2汤匙继续煮2分钟,去脏沫,捞出牛肉,用温水洗净。
2、胡萝卜洗净切块。
3、锅里放油,把牛肉煸炒到干松微黄色,放红辣椒,八角,姜片,草果,中火继续煸炒出香味;再放料酒2汤匙,生抽老抽,五香粉,煸炒一会兑入热水;放葱段,干山楂,香叶,大火煮开。
4、保持沸腾把上面的沫撇干净到沸腾也没有脏沫。这是保证汤清澈的关键。小火煮1小时放入冰糖,调入盐继续1小时,放入胡萝卜半小时即可。
5、牛肉捞出,保鲜袋装好。煮好面,码放切好的牛肉,加入红烧牛肉汤,就可以享受美味了!
而且,牛肉可是好处多多哦,有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;它还富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力~所以建议多吃牛肉哦!
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