百合红枣的做法大全(百合红枣)

百合红枣粽子#粽享新意#。百合红枣粽子一款养颜美容的美食粽子，By sourcehe用料糯米 1000克红豆 150克百合 50克红枣 50克白砂糖 100克粽叶 适量蒲苇 适量做法步骤1、百合浸泡，红枣洗净，红豆浸泡；洗净捞出沥干水；2、糯米浸泡5小时3、糯米捞出沥干水，4、糯米、百合、红枣、红豆、白砂糖；5、粽叶洗净、浸泡5小时；7、把食材放入漏斗中；10、用剪刀剪去多余的粽子、蒲苇。

导语：百合红枣粽子#粽享新意#

百合养阴润肺、清心安神。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血功效。红豆利水除湿，消肿解毒。百合红枣粽子一款养颜美容的美食粽子。

By sourcehe

用料糯米 1000克红豆 150克百合 50克红枣 50克白砂糖 100克粽叶 适量蒲苇 适量

做法步骤

1、百合浸泡，捞出沥干水，红枣洗净，红豆浸泡，洗净捞出沥干水；

2、糯米浸泡5小时

3、糯米捞出沥干水；

4、糯米、百合、红枣、红豆、白砂糖，拌均；

5、粽叶洗净、浸泡5小时，捞出沥干水；

6、粽叶折成不漏的漏斗形状；

7、把食材放入漏斗中；

8、用粽叶包裹起来；

9、用蒲苇捆绑好粽子，要结实；

10、用剪刀剪去多余的粽子、蒲苇；

11、把粽子放入电压力锅中，加入适量的清水煮50分钟；PS：锅不同，火的大小不同，煮的时间略有差异。

12、煮的粽子，捞出沥干水，即可享用

小贴士

1.粽叶购买干的一定要浸泡； 2.红豆、糯米浸泡时间不能少于3小时； 3.百合浸泡30分钟即可； 4.红枣洗净即可，不需要浸泡。 5.白砂糖根据自己喜欢的甜度加。

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