柚子皮泡水喝有好处吗(柚子皮泡开水喝有什么好处)

导语：他每天用柚子皮泡水喝，10天后身体有了奇怪变化

也许你知道咳嗽多痰的人可以多吃柚子缓解，但是你知道柚子皮也有一样的作用吗？常年咳嗽，有慢性支气管炎的沈老伯今年五十多了，每到换季温差的时候就会咳嗽的厉害。这个时候他就会买几个柚子挖掉肉，去掉柚子表层的黄皮，把剩下的瓤切碎，和冰糖、水一起炖煮。每天喝2次，喝10天左右，就舒服很多。自从学会这个方法，沈老伯气喘咳嗽的次数就少了很多。

其实，柚子皮性温，味苦、辛，有理气化痰、散寒燥湿、健脾消食的作用。不仅仅可以用它来泡水，还可以用来涂抹等等。下面我们就来具体来看看柚子皮的好处。

柚子皮的功效1：养胃健胃

柚子皮的香味非常浓郁，服用之后可以排出身体中的毒气。加工后的柚子皮可以做成柚子茶，能够暖胃化痰，还能健胃理气。

柚子皮的功效2：促消化，防止积食

柚子皮中含有丰富的柚子酸，这种东西可以促消化，顺便消除疲倦。新鲜的柚子皮泡水后喝，可以防止饭后积食，不让胃感觉胀胀的不舒服。

柚子皮的功效3：化痰止咳

晒干的柚子皮切成丝，放入锅中加水煮开饮用能化痰止咳，适合中老年气管炎患者，小儿肺炎。

柚子皮的功效4：预防血栓

柚子皮中含有天然的柚皮甙，可以降低血液粘稠度，避免血小板凝结，从而也就避免了血栓和脑中风等恶性疾病的发生。

柚子皮的功效5：舒缓情绪

柚子独特的香味能够帮助人放松，在一定程度上可以舒缓紧张的心情、缓解压力。

柚子皮泡水喝的禁忌：

高血脂患者服药的时候不宜饮用，药物和柚子皮会产生副作用。

服用药物的时候尽量避免饮用。

体质阴虚，容易拉肚子的人少喝，不宜过量。

柚子肉是美味，柚子皮是良药，你还在犹豫什么？下次不要再乱扔柚子皮了，拿来泡水喝对身体健康有帮助，多出来的晒干留着，放冰箱还能除臭呢！多好。

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