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菠菜鸡蛋疙瘩汤的家常做法(菠菜蛋花疙瘩汤)

导语:10分钟即可做好的营养早餐,简单还养胃的菠菜鸡蛋疙瘩汤

早上起来做早餐很煎熬,但是早饭一定要吃,今天给大家带来一款菠菜鸡蛋疙瘩汤,省事不费力,还营养均衡,家里有小宝宝的也可以一起吃。​首先准备材料:菠菜,鸡蛋,面粉,盐,香油(花椒油),小酱油,花椒粉

1.将菠菜洗净,切段​2.将面粉倒入一个深而略大的容器,少量多次加入清水,搅拌成絮状。​3.起锅倒油,加入葱姜炒香,放入菠菜继续翻炒,加水烧开,加盐,花椒粉酱油等调味​4.水开后,下入面疙瘩,边下边用筷子在锅中搅拌打散。把面疙瘩煮熟,差不多一两分钟,有面疙瘩浮在上面就是熟了。​5.鸡蛋打散,下入汤中,边倒边有筷子在锅中搅散,使蛋花散开。​6.关火,滴上香油,搅匀就可以了。(也可根据个人口味放入辣椒油)​​小贴士:这个汤最关键的就是搅面疙瘩,一定要有耐心,少加水,使劲顺着一个方向搅,搅出疙瘩后可以先拨到一边,在加少量水在搅,反复加水搅拌,直至所有面粉搅成疙瘩为止。

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