如何区分懒惰和抑郁(到底是懒还是抑郁症)

导语：徐州心理：如何分辨懒还是抑郁？

徐州心理卫生服务站：我们从抑郁症的几个特征来区分：

第一，抑郁症的“懒”体现在情绪低落，什么都不想做。

抑郁症是弥漫性的，大部分时间都很难受。只有偶尔做自己喜欢的事，我才觉得好。说真的，我做什么都不开心。心情不好，不想做后面的事。如果大部分时间心情都很好，到了扫地的时候，心情就不好了。如果不用扫地，又感觉很好。不是抑郁，多半是因为不想扫地。

第二，反应迟钝和记忆力减退

他们很难完成一些需要反应、记忆和思考的工作。玩游戏时，我思维敏捷，反应迅速。当我去工作的时候，我拖拖拉拉。大部分不是抑郁，而是我不想工作。

第三，身体不舒服

失眠、入睡困难、身体疲劳、体重减轻、便秘、身体任何部位疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。总之，我不舒服。所有这些情况都会降低行动的意愿。如果你各方面都很健康，不觉得不舒服，什么都不想做，那你多半是习惯了当公主，不喜欢自己动手。

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