导语：如何培养学习动力

如何培养长久的学习动力，这个事情，大家都头疼。毕竟这是反人类的，谁都不愿意，谁都不想早起，谁都喜欢玩游戏。那怎么样让学生能够有学习的动力呢？今天我们讨论一下，希望可以帮到大家。

首先说一说为什么学习需要动力？

主要有两点，一点是学习本身就是逆的过程，要克服舒适区找苦吃。再一个呢，学习是一个累积的过程，学习的东西会越来越多，学的东西越来越 难，越来越复杂。所以你需要有足够的动力去学习去奋斗。

那动力来源于哪里呢？一方面外在的，老师的督促，管理的严；家长的要求，唠叨；同学的影响等这些都是外在的。外在的动力能起作用，但就是不长久。真正的动力来自于内在，自我觉醒，发自内心的动力。这个就是我们要讲的，如何培养内在的学习动力。我大概总结了一下就四点。

一，自我成就感

首先要让孩子在学习中感受到有成就感，这样才会有源源不断的动力去持续学习。

二，有收获

比如记一个单词，掌握一个新概念，学会一个新题型，学习一个新的知识点都叫有收获。怎么才会有收获呢，文化课教她记教她背，脑子里东西多了，她就有收获了。

三，有突破，

有突破就是需要足够的努力。例如做题，一道计算题，算了三遍没算出来。再接着算一遍，算八遍终于算对了。这叫有突破。一道物理题，想了五天，想出解题办法来了，这叫有突破。你会发现突破跟思考跟挂钩的。很多小孩做题做着做着放弃了，那就不行。那你想想家长应该怎么办让他有突破。

四，总结创新

能够总结出自己的经验，沉淀出自己的感悟，能够得到一些二级和三级的结论。例如背单词的时候，找到了规律，能让自己背单词的效率更高。解数学题的时候发现了小规律，下次遇到同类型的题目的时候，可以直接给答案。这就是总结规律创新有收获。

这些都是通用的，这些搞定了，学任何东西都会如鱼得水

说的倒是容易，让孩子产生内驱力的四个方向确定了，那家长要怎么办才能让孩子在学习过程中达到这四个目标呢？具体的呢，我们家长要做的就三个方向

一，量化目标

让孩子知道她要学啥，多少单词，多少短语，多少个概念。体育掌握哪些个动作，具体到每个细节。具体就量化，例如今天要看多少书，要背多少单词。

二，陪伴成长，做到助理的作用。

这个助理包括，你给她讲方法，给她培养好习惯，足够的督促，鼓励引导。比方一道题她做不出来。怎么办，再思考一遍，再思考一遍，再做一遍，你行的。那如果这道题做出来了，那就是突破。有突破她就会下一次继续努力奋斗。

三，总结沉淀，认可赞扬

通过一定的努力，去得了一定的进步和成就。怎么办呢，家长要带着她去总结经验。过去这段时间，我们哪里做的好，以后接着保持。我们总结出一些经验后面接着用。后面了，我们会有什么问题要接着调整，哪里应该再次努力去突破

同时我们要对她进步的地方给以认可和赞扬，在心理学里，这要强化，然后后循序渐进，你会发现孩子会越来越好。

最后总结一下，培养学习的动力是一个大工程，家长与学生都要积极互动，所以良好的亲子关系是动力的基础。

加油吧，高中生家长们！

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