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测测你的心理承受能力有多强(测测你的心理承受能力是什么)

导语:测测你的心理承受能力

心理承受能力是指对外界刺激的心理容纳度和坚韧度,它往往影响决定一个人的命运。以下10道题,请你根据自己的实际情况,在A、B、C三个答案中选择一个,测测你心理适应能力的强弱。

1.遇上令人担心的事,你——-

A,无法学习工作;

B.学习工作照常;

C,无法静下心来。

2碰到讨厌的对手,你———

A,无法应付;

B.应付自如;

C,想办法躲开。

3.失败时,你———

A.破罐子破摔;

B.使失败变成成功的契机;

C,不去想它。

4.学习达不到要求,你 ——-

4焦躁万分;

B.冷静地想办法提高;

C.停止自己喜爱的活动,把精力全部花到学习上。

5,碰到难题时,你———

A.失去信心;

B,动脑筋想办法解决;

C求同学,走捷径。

6学习疲劳时,你———

A.总是想着疲劳,脑子不好使了;

B.战胜疲劳保证学习任务完成;

C,先休息再说。

7,受到外部干扰时,你——-

A.无法静心学习;

B.能有效地克服干扰;

C.短时间内受到一些干扰,但不久即可进入自己的状态。

8.产生自卑感时,你———

A.不想再读书;

B.振备精神克服自卑;

C.把自卑藏在心中。

9.老师交给你一项很难完成的任务,你 ———

A.顶着不干;

B.千方百计干好;

C先千再说,顺其自然。

10.困难落到头上,

A.自认倒霉,一筹莫展;

B.认为是个锻炼的好机会;

C.请教师长,让他们分担。

鉴定:

A=0分;B=2分;C=1分。

总分在17分以上,说明你心理承受能力较强,能面对现实,对来自生活的冲击波应付自如。

总分在10~16分之间,说明你有一定心理承受能力,但在重大难事面前意志力较薄弱,要注意在重大的变故面前,想得开,挺得住。

总分在9分以下,说明你心理承受能力很弱,经受不住意外打击,要加强锻炼,少想个人得失,使自己变得坚强起来。

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