脚膜有用吗(脚膜能用吗)

导语：你的脚膜能行不？

你的脚膜能行不？

护脚小知识：

护理步骤

1.泡脚，水温不宜超过45度，泡到角质层软化一般时间为（15分钟左右）

2.修剪指甲，用搓条打磨过长的指甲，软化剂涂抹在后缘，用小推子，轻轻的推掉死皮，然后剪到过长的地方。

3.洗脚，把脚上的软化剂死皮都清洗干净，洗的过程中，用磨砂膏涂抹全脚（在重点部位打圈按摩，（我一般心里默念20个数），双手握住脚掌，像拧衣服一样按摩，摩擦。

重点重点，在脚趾，用手指夹住脚趾，向外拔，因为有磨砂膏所有还能促进血液循环，在心理层面上我觉得可以让脚趾变得纤细（心理层面）。

4.洗干净磨砂膏之后，敷上足膜，等待15-20分钟后脱下。

5.精华液吸收之后，涂上指甲护理油就可以啦。

注意事项

用小刚推的时候，一定要轻柔，45度斜着推，不要用力过猛，不然会流血的

每天晚上都在脚心涂抹身体乳

足膜最好每周都用两到三次

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