登山的相关注意事项有哪些(登山的相关注意事项包括)

导语：登山的相关注意事项

爬山的好处相信大家都清楚，这就不一一介绍了，为了更好的进行爬山，提前做好攻略，准备相信装备及了解清楚注意事项是很有必要的。接下来为大家说一下爬山的注意事项。

爬山

　　一、爬山最好集体行动。

　　二、爬山时经常会拍照，切记不要去危险的崖边照相，避免发生意外。

　　三、对于团体爬山可自行购买短期团体出游意外保险。

登山

　　四、爬山时间最好放在早晨或上午，中午后建议安排下山返回驻地。切记千万不要擅自改变爬山路线和时间。

　　五、背包不要手提，要背在双肩，以便于双手抓攀。还可以用结实的长棍作手杖，帮助攀登。

　　六、建议随身携带急救药品，如云南白药、止血绷带等，以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。

运动

　　七、备好运动鞋、绳索、干粮和水。水一定要足，因为爬山会出汗，如果不补充足够的水分，容易发生虚脱、中暑等情况。

　　八、爬山的地点应该慎重选择。要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况，选择一条安全人多的地方爬山，并做好标记，防止迷路。

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