冬季喝的热饮(适合冬天喝的热饮品)

导语：冬季六种热饮，一杯暖胃一杯安眠一杯开胃一杯定志

冬日清晨一杯暖暖的热饮将开启一整天的温暖，一杯下肚，祛寒暖体，促进新陈代谢，对身体大有裨益。今天给大家分享6种不同口味热饮做法，简单易上手，一起来尝尝看吧~

用料

南瓜

1块（这里的1块如图所示）

冬季豆浆热饮的做法

一.南瓜枸杞银耳豆浆

材料:银耳小半朵南瓜1块枸杞15颗

❤️做法:1.所有材料洗净，南瓜切块2.干货银耳需要泡发，剪去黄色根部3.放进破壁机，加入适当的水，(900-1000ml)3.按功能键，五谷豆浆键，等待完成即可。

二.红腰豆南瓜豆浆

材料:红腰豆60克南瓜1块黄豆30克白糖（或冰糖）适量

❤️做法:1.所有材料洗净，南瓜切块2.放进破壁机，加入适当的水(900-1000ml)3.按功能键，五谷豆浆键，等待完成即可。

三.南瓜芝麻豆浆

材料:黄豆50克，南瓜30克，黑芝麻20克，白糖（或冰糖）适量。

❤️做法:1.所有材料洗净，南瓜切块2.放进破壁机，加入适当的水(900-1000ml)3.按功能键，五谷豆浆键，等待完成即可。

四.南瓜核桃豆浆

材料:小米20克，南瓜1块，核桃肉8-10个，白糖（或冰糖）适量

❤️做法:1.所有材料洗净，南瓜切块2.放进破壁机，加入适当的水(900-1000ml)3.按功能键，五谷豆浆键，等待完成即可。

五.南瓜胡萝卜豆浆

材料:胡萝卜半根，南瓜1块，小米10g，黄金藜麦10g，白糖（或冰糖）适量

❤️做法:1.所有材料洗净，南瓜切块2.胡萝卜去皮切块3.放进破壁机，加入适当的水(900-1000ml)4.按功能键，五谷豆浆键，等待完成即可。

六.南瓜山药豆浆

材料:南瓜一块，山药小半根，小米20g，白糖（或冰糖）适量

❤️做法:1.所有材料洗净，南瓜去皮切块2.山药去皮切片3.放进破壁机，加入适当的水(900-1000ml)3.按功能键，五谷豆浆键，等待完成即可。

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