红枣牛奶燕窝怎么炖(红枣牛奶炖燕窝的功效)

导语：红枣牛奶炖燕窝的做法步骤

难度：切墩(初级) 时间：30~60分钟 主料 燕窝1盏 红枣2个 枸杞一小把 牛奶250ml 冰糖适量

1. 准备以上材料，燕窝提前4小时泡发，红枣洗净去核。

2. 将红枣、枸杞、冰糖放入炖盅加入牛奶先炖30分钟至红枣出味。

3. 加入撕成条的燕窝炖30-45分钟即可。

4. 美味的成品～

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