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夏季豆腐汤的做法大全家常(豆腐汤的做法和配方)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚豆腐汤的做法,秋季降温多喝美味豆腐汤,健脑益智,营养丰富的相关问题?那么关于夏季豆腐汤的做法大全家常的答案我来给大家详细解答下。

夏季豆腐汤的做法大全家常(豆腐汤的做法和配方)

泡菜排骨豆腐汤

食材

排骨3块、胡萝卜半根、豆腐半块、黄豆芽一把、泡菜适量、盐1勺、菜心1颗、鱼丸3颗、蟹棒2根

做法

排骨洗净煮汤。(如果一个人吃,可以一次煮一锅排骨汤,连排骨带汤分装到几个密封袋里,冷冻保存~每次用一小袋就可以,简单又超级方便!!!) 【所以我是用之前煮好的排骨汤先加热一下就好啦!】豆腐切片,胡萝卜削皮切滚刀块。豆芽青菜洗净。蟹棒切小段。取小锅。先将胡萝卜块和豆腐垫底,在表层码好,放入鱼丸和豆芽。放好排骨。最后再倒入排骨汤,没过蔬菜。煮到汤滚10分钟后,放入泡菜和蟹棒,煮五分钟。放入菜心,闷煮两分钟即可关火,小贴士:主料基本都建议有 【辅料】随便啦~可以放金针菇午餐肉,还可以在第一步热排骨汤的时候加一点大酱,就完全像是大酱汤的味道啦。还可以加韩式辣酱,做辣汤。

白菜豆腐汤

食材

白菜半颗、豆腐200g、蟹味菇80g、葱花适量、盐适量

做法

葱花热油爆香放进白菜大火翻炒,白菜叶可以晚放一会加进豆腐稍微翻炒就行,注意别把豆腐翻碎最后放进蟹味菇加水炖煮,喜欢喝汤的就多加点,出锅前加入盐调味就行清清淡淡很好吃

鳕鱼豆腐汤

食材

鳕鱼300克、豆腐200克、食用油适量、盐适量、胡椒粉半小勺、白酒1小勺、香菜适量、葱少许

做法

鳕鱼去鳞后洗净,切块,撒少许盐。热锅凉油放入鳕鱼块煎制。煎至鱼块微黄后放入姜片炒香。烹入白酒去腥。倒入热水和食盐。放入豆腐大火煮开后改中火炖10分钟。放入胡椒粉和葱末。放入香菜,即可关火。汤汁乳白,鱼肉软嫩。小贴士:鳕鱼刚下锅煎的时候不要动,等煎至底部定型后再翻面,因为鳕鱼肉质很嫩,容易破碎。

辣白菜豆腐汤

食材

五花肉片50g、辣白菜200g、青红小辣椒各2个、金针菇50g、嫩豆腐200g、韩式辣酱3勺、水适量、植物油少许

做法

首先将五花肉切片,青红小辣椒洗干净切好,豆腐切成小块,金针菇洗干净去掉根部锅中倒入少量的植物油加热后,放入五花肉煸炒熟,加入青红小辣椒再将金针菇放入锅中煸炒再放入3茶匙韩式辣酱和辣白菜继续翻炒,倒入适量的水(我大约加了400克)将切好的豆腐块放入锅中,继续煮大约中火煮4到5分钟即可!来碗米饭配上,就开始享用吧!小贴士:如果买回来的辣白菜不是小块,就要切碎一些!不喜欢放五花肉当然可以不放,味道也一样好!

温馨提示:通过以上关于豆腐汤的做法,秋季降温多喝美味豆腐汤,健脑益智,营养丰富内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。