产后几时可以洗头(产后多久能洗头发)

导语：产后到底多久可以洗头？顺产和剖腹产的洗法可不一样哦

产后多久洗头，还要看新妈妈是顺产的，还是剖腹产了。

因为顺产的妈妈们，生产留下的创伤小，一般不会影响下床走路，也不影响做一些弯腰的动作。

但剖腹产的妈妈们开了刀，行动起来肯定会受到限制，甚至连躺下起来可能都需要人扶，当然不能承受弯腰之苦了。再有，剖腹产的妈妈因为开刀元气大伤，短时间内身体的虚弱程度远远高于顺产的妈妈。

所以，如果这时候因为洗头发、洗澡而不慎导致受风着凉，后果还真是不堪设想啊!

 顺产的妈妈

顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头发了。

新妈妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受风着凉。

注意

洗头发要在关闭门窗，没有冷风和热风的环境下进行，洗完头发后要及时吹干，不可湿着头发满房间走，这样一定会生病的。

洗了头发后，可以喝些姜汤红糖水，驱风散寒。如果有了受风寒的症状，可以用陈艾叶煮水，也可以再加些透骨草，进行手足部位的熏蒸。

剖腹产的妈妈

剖腹产的妈妈在产后14天左右就可以洗头了。

注意

主要还是看自己刀口的恢复情况，是不是可以弯腰，对于刀口愈合较慢的人，就不要急于去洗头，以免撕裂伤口。

剖腹产对于元气的损伤比顺产要大得多，产妇多数身体虚弱，特别爱出汗，这时爱干净的产妇往往忍受不了，特别想洗洗头，清洁一下。

可是一定要等到没汗的时候再去洗头，否则真的会受头风。



产妇妈妈如何正确洗头？

1、洗头时可轻轻按摩头皮，温水冲洗后立即擦干，避免受风着凉。

2、洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。尽量不要染发、烫发。

3、一般来讲产后头发较油，也容易掉发，不要使用太刺激的洗发品。

4、洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免头发挥发大量 的热量，使头 皮血管受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。

5、洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不能马上睡觉，避免引起头痛和脖子痛。

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