提升情商与人沟通说话技巧(怎么提升人际情商和自控情商)

导语：如何提高情商之人际关系？做到这五点，你也可以更进一步

“天时不如地利，地利不如人和。”这句话出自《孟子·公孙丑下》，指出站在正义、仁义方面，就会得到多数人的支持与帮助。

如果上下一心，团结一致，所有的人都来帮你，你的事情难道完不成吗？可见，“人和的重要性”。

“人和”往小处说，就是如何处理好人际关系，让更多人在必要的时候，愿意助你一臂之力。

一个情商高的人，说话让人舒服，大家都喜欢听；与之相处，让人愉悦，大家都愿意和他相处。

如何提搞好人际关系，是情商的一道课题。一起来探讨一下吧：

一、不要得罪“小人”。

诸葛亮在《出师表》中写道：“亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤人，此后后汉所以颓废也。”“小人”可以是“小气”的人，也可以是“坏人”。小气，在他心里，可能容不下你；使坏，关键时刻，甚至对你落井下石。

不是什么利益攸关的事情，不要和“小人”计较；不是什么原则上的事情，不要得罪“小人”。因为他们有的时间和你耗，有的是精力和你磨，而你没有，你要养家糊口。远离“小人”，不是怕他，而是减少不必要的麻烦。

二、学会赞美别人。

善于发现别人的闪光点，并适当地去赞美，才能更好地与别人友好相处，别人也会越来越喜欢你。

赞美要真诚，是发自内心，否则就是阿谀奉承，变成了虚情假意。比如，夸对方漂亮，你可以说“你像某某明星”或者“你的眼睛，像天上的星星”；对方穿了一身新衣服，你可以说“你今天很有气质”，或者“看起来像模特”。

根据年龄、外表、场合等特点，恰到好处地赞美，说出点细节，不要太笼统。对方听到了，会很开心，更愿意和你交往。

三、多一点幽默感。

适时的幽默感，就像调味剂，可以给工作和生活带来一丝乐趣，给别人带来快乐。高情商的人，不一定是最活跃的，也不是一鸣惊人，而是一开口时，让别人印象深刻，让别人感到开心，好感倍增。

幽默感不是天生的，也不是说会就马上的。一是平时多加练习，多加学习，二是说话之前多思考一下，怎么说出来有趣，又能达到好的表达效果。久而久之，说不定你也是个妙趣横生的人。

四、善待每一个人。

好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。你的一句话，一个动作，一个细节，可以给别人带来温暖，也有可能触碰到别人的痛处。

在别人失势或者尚未得势时，不要把任何人逼到绝境，也不要把事情做得太绝绝。免得，别人记恨在心。说不定哪天，在他“登上泰山”的时候，对你当初善意的言行，念念不忘，感激不尽，感恩你的善意，让你有意外的收获。

五、坚持原则底线。

马善被人骑，人善被人欺。你可以谦让，也可以忍让，但不是没有底线。否则，别人以为你好欺负，处处与你作对。一旦触犯你的核心利益，必要的时候，还是要积极反击。

有原则的人，在别人得势时，会去恭维，会去祝贺，一般不会去讨好。否则，别人说你没骨气，脊梁骨不正。有原则的人，讨有正气的人喜欢，却令人小人厌恶。做人不可能十全十美，不可能让所有人都喜欢你，至少你问心无愧。

自古以来，邪不压正。一身正气，两袖清风，才是一道靓丽的风景线。为了小事，去巴结他人，做了违心的事，恐怕心里不舒服，以致得不偿失。

情商高的人，做事小心谨慎，说话好听，不得罪人。力求圆满，但不追求圆滑；可以“曲迎”，但不谄媚！

情商是一门大学问，值得好好学习。以上几点拙见，希望对你有帮助。

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