长胶防守打法的7个方法(长胶怎样对付长胶)

导语：如何突破长胶防线！长胶看了也能获益匪浅！

长胶借转能力强，对方拉的球越转，长胶防过去的球就越转，这也就是直拍长胶打法十之七八乐于打控制防守的原因。

一般欲突破长胶的防线，有以下几个途径：

1、对付长胶，不攻则罢，要攻就要攻死，也就是追求一板过。这种凶狠型打法的缺点对功力不足者来说有可能只是一厢情愿。

2、先连续轻拉，待出现机会再发力进攻，这种凶稳结合的打法对付习惯打控制防守的长胶选手颇为适合。缺点是连续拉可能正中长胶下怀，因为长胶善于打相持，可以交替使用多种方法，使回球出现变化。如对这种变化不适应，反而于己方不利。

3、先中等力度攻一板，待长胶回过来，搓一板，搓出下旋球，长胶如再将球挡过来，是微上旋，可以直接扣杀。如无机会，可重复上述步骤。缺点是搓一板回出下旋球，要看长胶方临场怎样处置。如果长胶继续采取较保守的方法回击，是最理想的，但很多长胶手善于反手用拱的方法进攻下旋球，甚至可以采取弹，拉的方法进攻，这是需要考虑的。

4、发力进攻，长胶防过来，再攻时在上一板进攻的基础上略增加向上提拉的成分，也就是一板比一板更注重摩擦球，如能发力拉5板以上不失误，就表明掌握了突破长胶防线的方法。连续拉长胶防过来的球对基本功要求很高，就是优秀选手一段时间如果与长胶接触过少也有适应不了的例子。

张怡宁在国家队有“削球的终结者”之称，一次她和韩国削球手朴美英交手，张怡宁在拉攻朴美英长胶削过来的球时，下网很多。当时的电视现场评论说张怡宁是知道削球的下旋程度的，但还是想不到朴美英削过来的球的旋转之强烈。最后张怡宁依靠她的能力艰难胜了这场球。

长胶挡球速度比削球要快得多，所以它的威胁并不逊于削球。网上曾流传有一句话，不会对付长胶的高手不算真高手，只有善于对付长胶的高手才算真高手，这话是有道理的。而长胶方果真遇到善于对付长胶的对手，那就是遇到了强敌，欲避免被打得遍地找球，非得另辟蹊径不可。

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