虾仁摊鸡蛋饼的做法(虾仁鸡蛋饼的家常做法窍门)

导语：秘制低脂减肥餐：香辣虾仁鸡蛋饼

喜欢做美食，用心做美食，用美食传递❤️ 好好吃饭，好好减肥❤️ 今天这款低脂高蛋白减脂餐，我一次只能吃下半份就很饱啦，有了葱伴侣辣椒酱➕黑胡椒碎的加入，整个味道口感更加丰富哦！减肥也可以吃的这么美味呢！喜欢的朋友一起来试试

By A千彩绘--刘老师

用料新鲜大虾 20元小土鸡蛋 2个包菜 少许葱伴侣辣椒酱 适量黑胡椒碎 适量小米辣 1个

做法步骤

1、减肥也要好好吃饭，吃好又掉秤多幸福呀！接下来我们一起来做吧

2、新鲜大虾买回来直接放冰箱冷冻

3、冷冻后就很容易去壳啦

4、去壳后的虾仁焯熟，加入葱伴侣辣椒酱➕黑胡椒碎搅拌均匀，待用

5、不粘锅刷一点油，倒入鸡蛋液，小火慢煎

6、下入腌制好的虾仁

7、撒上切好的生菜

8、倒入刚刚腌制虾仁的汁

9、撒上小米辣

10、开吃啦！

11、超美味

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