给宝宝做肉松的做法(肉松怎么给宝宝做辅食)

导语：「8M+」别在外面买肉松了，自己给宝宝做，放心又营养

肉松是很多妈妈会选择给宝宝吃的一种辅食，但肉松做起来要求比较高，一定要打磨得非常细腻，宝宝才能嚼动它。而且，做好的肉松需要放在干燥的地方储存哦，因为肉松最怕的就是潮湿，特别是在水分没有完全烘干的情况下，还很容易坏掉。

平时喝粥的时候放入一点肉松，又方便又美味。

1、准备猪肉里脊，葱，姜片

2、去掉猪肉里脊里的筋膜、肥肉，然后切成小块

3、猪肉块儿冷水下锅，焯出里面的血水和浮沫

4、另起锅，为了节省时间，这次用高压锅煮了1个小时， （加入葱姜去腥）也可以用煮高汤的形式煮2个小时左右。煮完之后的肉一撕就烂，等肉稍微凉之后，放入保鲜袋，用擀面杖一推就好。

5、用筷子搅拌

6、放入炒锅中去水蒸气，同时用筷子不停翻炒

7、等到大部分肉变色之后就可以关火，等肉放凉之后放入切碎器中。 （热的会有蒸汽、会让肉松起坨）

8、大月龄宝宝到这一步就差不多了，小月龄宝宝可以继续到炒锅中翻炒，再到切碎器中打一次，更细腻

9、放凉之后放入辅食盒中，冷藏，一周内吃完

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