容易长胖的食物前十名(容易长胖的食材)

导语：公认最易长胖的5款美食，如果给你10万块钱，你能全戒掉吗？

中国美食种类繁多，而且在每一个地方都是有很多当地特色美食，这样造就了中国丰富多彩的饮食文化，和众多的中国吃货，不过这么多的特色美食，有的能帮我们瘦身减脂，但是有的却是让我们越吃越胖，网友评出最容易长胖的5种美食，很多女生不知道，还当减肥餐吃。公认最易长胖的5款美食，如果给你10万块钱，你能全戒掉吗？

1. 巧克力，巧克力这种零食有的人喜欢有的不喜欢。相信不喜欢的朋友都是觉得这巧克力的味道吃起来太苦了，巧克力的脂肪含量和糖分都是非常高的，多吃肯定是容易长胖的。泡面也是一种人见人爱的零食，但是在深夜吃泡面的话，那长胖就更加容易了，不知道你们是怎么看的呢？

2. 馒头。馒头作为北方的一种主食，几乎每顿饭都可以见到。很多人会将馒头和菜搭配食用，味道独特，一顿可以吃很多。可我们不知道的是，馒头是由面粉制成的，含有非常多的淀粉，升糖指数很高，可是一种极其容易让人们堆积脂肪的食物呢。

3. 可乐，可乐也可以说是快乐肥宅水吧，从小喝到大的饮料之一！比如天气热的时候，想喝个冰可乐，感觉非常的痛快；撸串的时候不喝酒，喝可乐也是感觉超级搭！但是可乐一直被人诟病，被人称为是垃圾食品，因为可乐是碳酸饮料，而且热量很高，现在也出了很多的数据说可乐的含糖量多高的啊，喝了不好之类的！于是出现了0度可乐，无糖可乐来响应人们对于健康的追求，但是我看还是算了吧！可乐本可才最吸引小编，这个肥宅水会上瘾，而且可乐跟零食也都是白搭！

4. 辣条，现在很多人都非常喜欢吃辣的东西，特别是这个辣条，现在做的也是越来越美味了，所以辣条吃起来真的是非常的可口香辣，让人一看见就抗拒不了，特别是对于那些吃货朋友们来说，一天不吃辣的，估计都忍受不了。别打我，我也不想承认这个血淋淋的现实。

5. 芒果干，好不容易吃完了所有的烤鱿鱼，这时又看到一家开放的零食小铺，里面满满的都是我爱吃的小零食呀，牛肉干、干果、辣条、鱿鱼须……我就进去看看，保证什么也不买！哎？这芒果干看起来怎么这么好吃？金黄剔透，如此的迷人可爱，小心翼翼的装了七八带，兴奋的走出了零食屋……

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