阴天下雨天不用防晒你要了解这些误区吗(阴雨天可以不涂防晒吗)

导语：阴天下雨天不用防晒？你要了解这些误区

夏天的阳光格外毒辣，所以防晒是一门很重要的功课。很多美眉发现，尽管很细心地做了防晒，但是依然被无情地晒黑…其实夏天防晒是非常必要的，只是咱们防晒的方式有可能不够正确，今天小编就来扒一扒那些防晒误区！

1.防晒指数越高越好

防晒产品的防晒指数越高不一定越好。防晒指数过高会对毛孔造成阻塞，排汗不及时，对肌肤的负担过重。涂在皮肤上会感觉不舒服，不适合每天都使用。最好的做法是，在不同的环境，对不同的需要，选择不同的防晒指数用品。

2.防晒系数会叠加

涂抹在一起的化妆品，防晒作用并不会叠加，只有防晒系数最高的那一个起作用，所以即使涂上所有的护肤品，并不能使防晒效果加倍。

3.出门才擦防晒霜

很多朋友没有涂防晒霜的习惯，一般是等到临出门前两分钟才想起来。由于防晒霜中的有效成分在渗透至角质表层以后，才能形成均匀的防晒膜，所以如果出门前才涂抹，并不能起到很好的防晒作用。正确的做法是出门前30分钟就应涂抹。

4.一整天只需涂一次防晒霜

每天只用一次防晒霜就可以了吗？其实一整天只涂一次往往是不够的，除非你外出的时间很短。涂抹的次数和间隔应该根据具体情况而定，一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如果你要长时间在外面活动的话，建议几小时用一次防晒霜。

5.天气很热紫外线才强

有的朋友还认为，如果体感不热，那么紫外线一定就不强了，真实的情况是，紫外线本身不会发热，所以即便你感觉不热，也有可能被晒伤。

譬如我们在爬山的时候，愈往上，山风愈凉，但随着空气变得稀薄，紫外线也变得愈强。走在沙滩上，海风让人感觉凉爽，但海水和沙滩的反射折射使紫外线更容易伤害皮肤。

6.阴天下雨天不用防晒

很多人只有在阳光强烈时才使用防晒霜，认为阴天或下雨天的时候，云和雨水能阻隔紫外线，所以就不做防晒工作了。其实云和雨水是没有办法很好的吸收紫外线的哦！云层对紫外线来说，几乎起不到隔离作用，90%的紫外线能够穿透薄云，唯有昏暗又厚重的降雨云层，才能阻止一部分的紫外线。所以每天的防晒真的很重要，想不被晒黑和晒伤，需要做好全方位防护。

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