上肢关节活动度怎么测评(上肢关节活动度下降的用户可以考虑为其选择())

导语：运动康复之上肢关节活动度

上肢正常关节活动范围

1肩关节屈：0~180°，肩关节伸：0~50°，肩关节外展 ： 0~180°，肩关节内旋、外旋 0~90°。

2肘关节屈、伸“0~150°，肘关节旋前、旋后 ： 0~90°

3腕关节屈：0~90°，伸：0~70°，桡偏0~25°，尺偏0~55°

关节活动范围指关节活动时可达到的最大弧度，是衡量一个关节活动度的尺度，常以度数表示，是肢体运动功能检查的最基本内容之一，根据关节运动的动力来源分为主动关节活动度（AROM）和被动关节活动度（PROM）。上述所指是主动关节活动度。测定关节活动范围的主要目的是判断关节活动受限的程度。

根据整体的临床表现，大致分析可能的原因，为选择治疗方法提供参考，作为治疗过程中评定疗效的手段。如当关节水肿，疼痛，肌肉痉挛，短缩，关节囊及周围组织发生严重和粘黏，会影响关节的运动功能，这时就需要进行ROM测定。

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