马术对青少年的好处(儿童学马术对以后人生的意义)

导语：学习马术对青少年儿童有哪些好处？

马术运动是最热门最受欢迎和追捧的一项新兴的户外运动。但是好多的家长对于这项运动还是很陌生的，特别想了解的是，孩子通过学习马术运动会带来哪些好处？今天就从我小编个人的观点给家长做一些解答。

1、塑造优美挺拔的身姿：人体的本能是寻找自己最舒服的状态，马术讲究的是一种人马配合，技术相辅住的运动，马匹在运动过程中，由于发力运动，使马的脊背一上一下形成一种波浪，即我们俗称的马浪，那么孩子要想稳定的坐在马背上，会不自觉的被动配合马匹协调运动。这让就会让孩子的双肩自然打开，腰背挺直，腰腹部用力前推下压马浪，即我们说的打浪， 通过长时间的学习马术的基本动作自然而然的就改变了孩子弯腰驼背的不好的习惯。而且骑马可以由内而外对全身进行震颤按摩。促进血液循环，提升新陈代谢，促进孩子的骨骼发育。

2、整体锻炼身体协调性和平衡感：骑马属于全身运动，要想安稳的坐在马背上并良好的驾驭马匹，就要学习一些马术技巧，通过手、眼、心及全身协调运动与马匹配合，才能驾驭马匹。这样长时间的不断练习，会对孩子小脑发育起到一个良好的效果。使身体整体的协调性和平衡感得到了很大的锻炼。

3、提升孩子心理素质和交际能力：通过学习和驾驭马匹，让孩子在控制马匹的过程中，不断的积累自信，增进胆识，在面对挑战与挫折时，依然勇敢的面对和克服。马就是孩子的伙伴，与马的互动中，孩子能够慢慢了解自己的伙伴，关怀自己的伙伴，与自己的伙伴沟通互助，慢慢的学会与人沟通，和表达自己的意愿。提高孩子的交际能力。

4、愉悦身心：现在越来越多的压力都压在了孩子的身上，小小的年纪背负的东西太多，是孩子逐渐的失去了孩子应有的童真和快乐。一张弓始终涨满就会断掉，所以好多孩子一做到马背上的瞬间，那种喜悦与兴奋就全都表现出来，有的孩子开始可能还害怕，但克服恐惧后，就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅。孩子的天真、活泼、开朗的性格全部体现出来。

作为家长，我们不但要给孩子创造一个好的物质生活，更要给孩子一个健康的体魄和开朗健全的人格。

赶快让孩子来接触这项健康快乐的运动吧！（需3岁以上儿童适合）

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