青春期逃学厌学怎么办(青春期孩子厌学家长焦虑如何缓解)
导语：青春期孩子厌学、逃学，父母该如何引导？
很多孩子进入青春期后，原本品学兼优的孩子，不知为何突然厌学起来，甚至干脆躲在家里不去上学。
越是小时候品学兼优的孩子，在这个阶段就越容易出问题。他们这个时候开始思考人生，进行灵魂的发问，如果小时候是在外力驱动下（比如：评判指责打骂）成长起来的，这个时候出问题的可能性最大，因为一方面他找不到自己，另一方面，自己的期望又很高，但现实很残酷。
小时候可以比较轻松通过成绩来证明自己存在的价值和意义，随着进入初中，学习难度和压力加大，人际关系的复杂……。孩子这时开始迷失了自己，那么辛苦读书，到底为了什么而读书？孩子缺乏目标和学习动力，学习方面就很容易出现厌学、逃学，甚至辍学的情况发生。
那这时，我们作为父母该如何引导孩子找到目标和学习动力呢？
遇到的问题：
孩子开学后不久情绪低落，突然有一天和你说，妈妈我不想上学了，我觉得上学太痛苦了，每天面对如山的作业，每天睡觉也睡不好，精神状态极差……
错误解决办法：
1、讨好：女儿你去上学吧，只要你坚持去上学，我给你买一个ipad、或者放假带你去迪斯尼玩……这个策略，也许能让孩子坚持几天或一段时间，但无法从根本上解决孩子自己学习动力的问题。
2、威胁：你不去上学，你就给我滚出去，家里不养闲人。这个策略，会激发青春期孩子的极大的逆反，他不想去上学了，说明他能量已经处于低位，威胁往往会让孩子更感受不到爱，做出一些傻事，与父母冲突、离家出走、跳楼等。
3、讲大道理：你要好好读书，将来考个大学，不然你不读书了，只能去当服务员，做一些辛苦的工作……，大道理的策略，对于青春期的孩子一点用都没有，而且父母越是苦头婆心的说，孩子越是反感，本来孩子就已经找不到自己了，处于迷茫状态中，心理能量已经处于比较低的状态，父母还在耳边不断说各种大道理，而且这些大道理会加剧孩子对未来的恐惧，更害怕面对未来。
4、放任不管：读书是你的事情，你爱咋滴就咋滴。这个方法，相对前面几个策略来说，相对来说比较好。放任不管策略，至少没有对孩子造成二次心理的伤害，也许有些孩子在家休息一段时间后，自己想通了，觉得读书还是很重要，重新走上了学习之路。当然，很大一部分孩子，就真的在家躺平了。
（当然也有一部分孩子真的很自己的想法，不想走应试的道路，他又自己的规划，我觉得非常好，这里类孩子暂不讨论）
面对这样棘手的情况，该怎么办呢？
这个时候，我们要心平气和的和孩子去沟通，这时沟通技巧非常重要，不能直接来，得换一种方式，采用反着来的方法。
为什么说不能直接来了，下面我们来看一段对话。
女儿：妈妈，我不想上学了
妈妈：为什么不想上学了？
女儿：学习压力实在太大，我真的受不了，我很难受，很痛苦。
妈妈：哪有学习不辛苦的，我们小时候学习更辛苦，你们现在不凑吃不愁穿，只管学习就可以。
女儿：我真的不想学习了，一提到学习，我就头痛得厉害，一想到要面对学习一堆的事情我就难受。
妈妈：学习有什么事情让你那么难受了，你和我说说.
女儿：我不想说
妈妈：你不说，问题怎么会得到解决
女儿：能让我静静吗！……
（两人不欢而散）
妈妈态度多好，多为女儿着想，可是女儿为什么不领情了。由于妈妈和女儿还是处于对立面（女儿：不想上学；妈妈：希望上学），两人处于无休止的对立状态的说服中，而且妈妈越是劝说孩子要上学，比如问：孩子为什么不想上学，越是在强化孩子不想上学的理由，孩子会更坚定自己不想上学。
点燃孩子上学的一丝丝小火苗
事实上，孩子外在表现上不想上学，但内心深处肯定还是有那么一丝丝想上学的火苗，只是这个火苗太小了，面对各种压力，这个火苗很快就熄灭了。
那么如何把孩子内心还存有上学的一丝丝小小火苗，点燃它呢？
与孩子的沟通，这时得反着来，下面我以我的实际案例分享给大家，也许会对大家有一点点启发。
女儿：妈妈，我不想上学了
妈妈（先看见孩子，共情）：妈妈感受到你这一段时间状态不是太好，情绪好像也有点低落。学习真的很辛苦，每天很早就要起床，一直学习到深夜才入睡，几乎没有自己的空余时间，妈妈很心疼你。
（对孩子表达看见、表达爱的，目的是缓解让孩子的情绪，当孩子情绪稳定后，他才能理智和你对话，父母也才能更好引导孩子）
妈妈：你不想上学了，这个事情考虑多长时间了？
女儿：考虑好几个星期了
妈妈：好几个星期了呀，那你不想上学的想法有多坚定呢，比如从1-10分。
女儿：7-8分吧。
妈妈：7-8分？我还以为你考虑这么长时间至少也有9-10分呢。那还有几分，是在什么犹豫呢？
（当孩子说出7-8分，千万不能着急，急忙把孩子往上学方向说服，如果这样说“竟然才7-8分，说明你不坚定，非常犹豫，那别想那么多了，坚持上学……”，这么说，前面的铺垫都废了。所以当孩子说了她7-8分时，继续鼓励孩子，把她的犹豫点让她自己说出来，让她自己去强化她上学的理由）
女儿：其实我内心深处还是有上学的念头，犹豫的地方是不上学了，我长大以后能做点什么呢？
妈妈：你觉得不上学对你未来有影响吗？
（通过提问引发孩子的思考）
女儿：应该影响挺大的，长大以后没有学历，估计只能去当服务员、送快递、或者学一门手艺。
妈妈：这是你未来想要的生活吗？
女儿：我不想要这样的生活，这些工作很辛苦，每天忙碌，可是收入才一点点，自己想买点好吃的舍不得，买点好衣服也不行，生活品质肯定也很差
（这个话，一定要从女儿嘴里说出，而不是父母嘴里说出，因为任何人都不想别人改变。而通过引导，引导孩子自己去思考从她自己的嘴里说出来的，她会从内心深处去说服自己）
妈妈：那怎么办呢？你现在处于学习的年龄，你又不想学习了。
女儿：关于休学的事情，我再考虑考虑吧
……
成功：第二天，发现女儿调整状态，信心满满地去上学了。
整个沟通过程，我没有和孩子站在对立面，使劲地去劝说她，我一句劝说的话都没有，我很坦然接受她休学，当父母很坦然时，才能真正做到不带着情绪与孩子沟通。
同时当我发现孩子还是有想上学的小小火苗，于是我不断地引导她自己思考，引导她自己去往上学的利弊去考虑，让小小火苗燃烧起来。
如何维持小火苗，并燃烧得更强烈些？
孩子想上学的小火苗，也有可能坚持了一两天，就又缩回来了，因为外界的压力太大，把她想上学的小火苗，瞬间浇灭。
父母这时又会苦恼，上次刚说要去上学，这么就又不行了。这孩子怎么会这样呢。其实这是正常的，说明她现在的能量不足以应对校园的压力。这时需要赋予孩子能量，让孩子上学的小火苗燃烧得更强一点。
首先，在争取孩子信任后，以及建立良好亲子关系后，父母需要走入孩子的内心，把孩子面临的困难，让孩子主动说出来，看看能否帮助孩子慢慢化解。
其次，日常生活中，对孩子多一点爱，感动孩子。
比如说，每天下午，我会悄悄地给孩子做一些水果拼盘，然后写上一段话“女儿，学习辛苦了，休息时吃点水果哦”。
这类仪式感对于青春期的孩子非常重要，她会感受到父母是发自内心爱她的，并且看到了她学习的不容易和辛苦，这是在给孩子提升能量感，当孩子能量感强了，她会自己想办法去克服学习中遇到的一个又一个的困难。当她能克服一个又一个的困难时，她的信心和自信慢慢又会起来，能量感进一步提升。小火苗就可以燃烧得更强烈。
青春期是一个人从少年迈向成人的重要转折点，人生的这个阶段很不容易，如嫩芽抽苗般痛苦，如蚕脱茧般煎熬。在这个网络信息发达的社会，这个阶段的孩子要经受的东西太多了，老师的、同学的、学习上的、社会上的、网络上的，有正面的、有负面的，突入起来，如潮水般涌来，冲击着洗刷着青春期孩子对这个世界的认知……
愿我们都能做一个懂孩子的智慧父母，教育是一门学问，更是一门艺术。
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