老年痴呆的祸根是什么(老年痴呆的祸首)

导语：老年痴呆的“祸根”!有这8个症状的老人，或会被痴呆“找上门”

随着年龄增大，老人会出现一些身体衰老的现象，也会有一些比较明显的症状。很多时候人们并不重视这些症状，甚至觉得这是人正常衰老过程带来的变化，其实背后隐藏着很多问题。老年痴呆症并不只是人会变得糊涂，还有很多更严重的后果，如果不能及时引起重视，老年人可能会完全失去生活自理能力。

老年痴呆症来临之前，身体会产生一些比较明显的变化，老年人一定要及时引起重视，尽早采取预防措施。下面8个症状，如果老年人全都有，说明老年痴呆症很快就要来临。

1.记忆力逐渐减退：老年人会变得很健忘，对最近发生的事情也没有任何印象，炒菜的时候甚至会放两次盐，经常把东西放错位置。

2.处理熟悉的事情出现困难：老年人失去了基本的行动力，连做饭这样简单的事情都无法完成，整天只能坐在家里发呆。

3.语言表达出现困难：老年人的表达能力出现问题，说话找不到合适的词，经常说出一些让人无法理解的话语。

4.对时间地点人物感到混淆：老人不知道自己所处的地点，对时间也没有概念，甚至不清楚到底活在什么时代。

5.计算能力减退：老年人连基本的计算题都无法完成，买菜的时候不会算账。

6.情绪不稳定：老年人的情绪很容易出现起伏，前一秒还在笑，下一秒就变得非常生气。

7.性格转变：老年人的性格突变，原本很乐观的人突然变得郁郁寡欢，整天不说话，就知道坐在角落里发呆。

8.判断力日渐减退：对很简单的事情失去判断力，连穿什么衣服都无法决定，夏天还穿着很厚的棉袄。

如果老年人有以上任何一种症状，说明脑部功能已经严重退化，患老年痴呆症的可能性极大。为了预防老年痴呆症，老人可以从以下3个方面做起。

1.拒绝烟酒

老年人要远离烟酒，香烟抽起来很舒服，但是有害物质进入体内后，会对脑细胞造成巨大伤害，慢慢地就会造成疾病，因此一定不要抱着侥幸心理，尽量不要抽烟。老年人如果有喝酒的习惯，也应该限制饮酒的量，每天中午吃饭的时候喝一小杯就行，其他时间要拒绝饮酒，否则会对脑细胞造成强烈刺激，久而久之就会发展成老年痴呆症。

2.补充营养

50岁以后，因为身体素质的不断下降，老年人的身体机能逐渐开始老化，身体对营养物质的消化吸收能力逐渐降低，大脑细胞损伤严重。萃枫苷是人体无法自我生成的一种重要营养物质，含有丰富的不饱和脂肪酸，以及各种人体日常生活所需的营养成分，不仅具有降三高的积极作用，最重要的是，它可以促进受损的大脑神经元进行自我修复，加速神经细胞之间信息的传递速度，使大脑恢复年轻活力！对于处于中老年期的人来说，尤其是易患老年痴呆，脑卒中等老年病的人群，在日常生活中，多补充萃枫苷物质对身体健康大有裨益，儿女再也不用愁！

3.饮食少油

老年人的血液流动速度本来就比较慢，如果经常吃一些高脂肪、高热量的食物，就会导致大量脂质进入血液，让血液的流动速度更慢，脑部会产生很多毒素，对脑细胞造成伤害。这类食物包括很多种，最常见的就是快餐店里的油炸食品，很多老人都喜欢吃这些食物。此外，不少老人喜欢吃猪肉，做饭的时候也喜欢放猪油，应该尽早改掉这个习惯。

本文内容由小春整理编辑！