冻蔓越莓的营养价值(冰冻蔓越莓怎么做好吃)

导语：#“莓”好春光日志#蔓越莓冻冻茶

做杯蔓越莓冻冻茶，蔓越莓果汁第一次喝，加点零卡糖配上白凉粉，夏天做成果冻放在冰箱里当零食，酸酸甜甜美味解腻又健康，最主要的是凡尔赛的简单

By 食期

用料蔓越莓果汁 100g零卡糖 5g白凉粉 5g牛奶 200g零卡糖 5g红茶包 一个

做法步骤

1、找出一个可以直接加热耐高温的容器，将100g蔓越莓汁倒入容器中

2、加入5g零卡糖（零卡糖比较健康无脂肪）

3、电磁炉上加热，或者燃气明火加热至沸腾

4、关火加入白凉粉，搅拌均匀，白凉粉是白色粉末状，搅拌至完全溶解，搅拌到蔓越莓汁不混浊，比较清澈

5、搅拌好后倒入杯中，备用

6、200g牛奶加入5g细砂糖加红茶包熬煮

7、煮到颜色变深即可（煮的时间越长颜色越深，茶味越重）

8、将煮好的奶茶常温状态下晾凉后倒入蔓越莓冻冻中

9、轻轻搅拌，喜欢冻冻大的就随意搅拌两下就好，或者不搅拌，直接挖冻冻吃

10、夏天马上到了，放到冰箱凉着吃口味更加

小贴士

1、喜欢奶冻的朋友可以用同样的比例，将蔓越莓果汁换成奶茶，其他口味的饮料均可 2、红茶包熬制的时间越久茶香味更浓 3、可以直接做成果冻，里面放点蔓越莓干

本文内容由小思整理编辑！