如何培养孩子的专注力的十种方法(如何培养孩子的专注力幼儿园)

导语：如何培养孩子的专注力

对专注力的培养，很多人都在说，小孩的玩具不要摆一地让他们玩，这样容易分散他们的注意力。

对此，我并不完全认同。

想要提高孩子的专注力，我们就需要从影响专注力的影响因素入手。

1.成长阶段影响专注力

没孩子之前，觉得城市适合年轻人发展；有了孩子之后，发现农村适合孩子玩耍。

为什么？

因为农村空间大、不管是农村的房子、院子还是田地都很宽敞，街上行人也少。

在农村家家户户门口或院子里都会种些蔬菜自己吃，还有杂七杂八的一些东西和农忙时用的工具。

我家婷婷现在1岁了，她小的时候在老家就喜欢摸摸这个，摸摸那个。给他买的玩具她没啥兴趣，就喜欢摸所有她能够得到，没接触过的东西。

如果说玩具不能给孩子太多，那小宝宝所有够得到的东西都是她的玩具，也是一会玩这一会玩那，我们能因此说孩子的专注力不好吗？

我们在探讨如何培养孩子专注力时，还应该了解孩子某一阶段的发展特点。孩子从小到大，他们对一件事物的专注程度时间会越来越长的。

心理学研究发现，儿童注意力的持续时间是有其年龄特征的。

新生儿注意力是5-10秒；那么3个月宝宝注意力是1-2分钟；6个月是2-3分钟；

1岁半是4-5分钟；2岁的幼儿的注意力为6-7分钟；3岁的孩子为8-9分钟；4岁是9-10分钟；5―6岁时，儿童注意力集中的时间约为10－15分钟；

7－10岁时，儿童注意力集中时间约为15－20分钟；10－12岁的时候，注意力集中时间约为25－30分钟；12岁以上就能超过30分钟了。

其实宝宝的专注力足够好的话，比上面研究实验得出来的时间够长。

2.兴趣大小影响专注力

孩子对于感兴趣、喜欢玩的东西专注力持续时间就比其他没啥吸引力的事物持续时间长。如果孩子专注力不太好，就可以给孩子准备一些他感兴趣的东西。

3.状态影响专注力

如果一个人的精神状态不好，意志消沉、悲观消极、垂头丧气、闷闷不乐、郁郁寡欢、对一件事物就很难有长时间的专注力。

相反如果一个人状态积极，他对一件事物的专注力会更长一些。

家长想培养孩子专注力，不要在孩子写作业时总是打断他、批评他。一是总是打断孩子，我们就是在破坏孩子的专注力；二是批评孩子，孩子的心情会受到影响，因此不能全身心的投入到学习当中。

4.环境因素

孩子学习，写作业的就需要有个专门的书桌、书房一样的环境。拒绝干扰物的出现，比如手机、电视、喜欢参与的话题边听别人聊天，边学习等。声音上以安静为主，物品上以简单整齐为主，桌面上与学习无关的玩具、书籍、手机、零食等都收起来。

5.小事提前解决

在写作业之前，冷暖、温饱、生理需求（是否上厕所）、水瓶等都解决好。

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