书法执笔法(执笔方法的具体要求有哪些)

导语：书法常识丨关于执笔，这些避坑的小技巧你早该知道

“书法之道在于执笔。”这是汉代书法家卫夫人广为流传的一句名言。

虽然她这么说有些夸大的嫌疑，但不难看出，执笔方法确是对书写效果有重要影响的。

而在当今的书法圈，一提到执笔法，往往却是争议不断：

有的抓住“执笔无定法”不放，认为怎样执笔都可以 ，有的则坚决拥护如单钩法、双钩法、拨镫法等方法。

我觉得呢，不管怎么争，有两个问题要先清楚：

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第一，“怎样执笔才正确”和“怎样执笔写字才好看”是两码事。

就像打篮球，面前无人防守是公认的最佳投篮选择，但有些球员就是擅长干拔，命中率还挺高。

这其中，有着天赋和实力的硬性差距。

有的天才书法家甚至可以自创执笔法，因着其自身基础扎实，所以写出来的字一般也不差。

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第二，“怎样执笔才正确”和“怎样执笔才合适”也是两码事。

所谓“合适”，一方面要分场景，比如很多人写小楷时，会像握中性笔一样握毛笔，但写其他书体时，又会切换成五指执笔法。

另一方面也要分人群。比如很多书法老师教学生入门时，通常会选择五指执笔法，极少会提单钩、双钩之类。

五指执笔法其实更适合初学者练字，在我看来，不论从生理角度上还是书法角度。

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那么什么是五指执笔法呢？一起来看张图分别说明：

1、擫 用大拇指第一节紧贴笔管。力量的方向，由内向外。

2、押 用食指第一节紧贴笔管。力量的方向，由外向内。这就与大拇指的力量相对。内外夹持笔管已定。

3、钩 用中指第一节，次于食指钩住笔管。这样就加强了食指的力量。

4、格 用无名指指甲稍上的节肉挡着笔管。力量的方向可以说是由右内稍向左外推出。

5、抵 用小指次于无名指，以发生抵住的用处。这样就加强了无名指的力量。

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除了执的方法外，还须说明的是执的位置，也就是手和笔管的高下比例。

虽然这个问题也有高低之争，如执笔高更显飘逸灵活，执笔低更易控制笔锋。

但在实际书写时是不能拘泥的。

要根据自身控笔能力、笔管的长短和所写字的大小，去测定最合适的尺度。

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