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脆香肥牛是哪个部位(脆肥肉怎样做脆)
导语:这么美味的脆香肥牛都没吃过?你的人生不完整
By 东古调味美食厨房
用料肥牛 300g鸡蛋 一个葱 三根姜 一块蒜 两瓣东古一品鲜酱油 一勺东古蚝油 半勺白糖 一勺胡椒粉 一勺做法步骤1、姜切片 蒜拍碎 葱切段
2、肥牛过热水,焯熟捞出备用
3、往焯熟的肥牛加入姜葱蒜,一勺白糖,一勺胡椒粉,一勺一品鲜,半勺蚝油,一个鸡蛋捞拌均匀。
4、倒入足量面粉,让肥牛充分沾上面粉
5、锅里热油,中小火炸3分钟左右即可
6、香香脆脆,没有人会拒绝
肥牛的营养功效补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿;治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软。
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