导语：真正有奶还有茶，只需几分钟，亲手做一杯清香满怀的奶茶

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奶茶是深受年轻人喜爱的饮品，尤其是在天寒时节，双手捧着一杯热气腾腾地飘着茶香奶香的奶茶，浑身透着一股说不出来的暖意。可是，有关奶茶是不是含奶、含茶的传闻很多，让人有所顾忌。如何才能喝到放心的奶茶，跟着我一起动手吧！亲手制作一杯清香满怀的奶茶。

自制奶茶的制作程序

1 将鲜嫩的红茶叶用手碾碎，放入锅内，按个人饮用习惯加适量水，红茶水的浓淡多试几次就可以掌握。用中火煮3-5分钟，等茶水颜色变深红关火即可；

2 用不锈钢小滤斗滤去茶叶，只留茶水；

3 取一袋鲜牛奶加热至温热不烫手时，倒入茶水，调匀；

4 依据个人口味加入冰糖或者蜂蜜。

只要几分钟，香甜的奶茶就做好了。

牛奶和茶水的比例，我觉得这完全是个人口味的问题。1∶1、1∶2、1∶3自由选择，想口感顺滑一些，就多加些牛奶；想口感清冽一些，就多加点红茶。

我是：盛丰颐养园，专注食疗养生、传播健康理念，二十年初心不变。关注我，健康与我们一起相伴到永远。

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