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如何做清蒸羊肉(清蒸羊肉的做法)
导语:老婆做的这个清蒸羊肉不用一滴油,上锅15分钟就能吃,出锅香喷喷
很多人问做羊肉的时候用什么食材会更加的好吃,其实羊肉本身就是自带香味,根本就不需要太多的食材来修饰或者去增香。今天就给大家做一个清蒸羊肉,让我们去品尝羊肉本身的香味吧。
羊全身是宝,是绝佳的食疗保健品。羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗,具有较高的药用价值。具有补气滋阴、暖中补虚、开胃健力的功效,在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。冬季食用羊肉,可收到滋补和防寒的双重效果,羊肉被人们誉为冬季的滋补肉。
清蒸羊肉食材准备:羊腿肉500克
调料:葱、姜、蒜、大料、盐、料酒、鸡汤
做法:
(1)羊腿肉洗净切块备用,盘子里铺上葱段;
(2).放上羊肉块,再放上姜片、蒜片、大料,倒上适量料酒;
(3)放入烧开的蒸锅中蒸制15-20分钟;
(4)将蒸好的羊肉换入汤碗中,撒上适量盐;
(5)放上葱段,倒入鸡汤。没有鸡汤就用水代替;
(6)再放入烧开的蒸锅中蒸制15-20分钟即可。
美味做法:
1、羊肉上的膜最好撕掉,不然会有严重的腥臊味。
2、制作时多放葱姜也可去除膻味,或者放上几颗山楂、萝卜、绿豆也可去膻。
3、可加入胡萝卜或者白萝卜同蒸。
4、最后几分钟放点枸杞再蒸几分钟就更好了,我忘了加。
5、另一种做法是先将羊肉焯水,再入锅蒸30-40分钟,个人觉得这样做更入味一些。
6、羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲶鱼同食,也不宜与荞麦、豆瓣酱同食,忌与梅干菜同食。
7、吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心。
8、吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。
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