> 设计
宫爆鸡丁饭怎么做(“宫爆鸡丁”)
导语:超下饭的宫爆鸡丁盖饭大人小孩都爱吃
有菜有肉做法简单分享给大家 一岁半的宝宝就可以吃
By 热爱生活滴二宝妈妈
用料鸡胸肉 1块淀粉 适量生抽 2勺耗油 1勺黄瓜 1根盐 适量胡萝卜 1根洋葱 四分之一个水 1杯做法步骤1、准备鸡胸肉或者鸡腿都可以 家里只有鸡腿了,我就用了一条大鸡腿 剔除骨头,切成丁,加入一勺淀粉抓匀
2、胡萝卜,黄瓜,洋葱切丁备用
3、热锅倒油,加入鸡丁翻炒至变色盛出
4、另外热锅倒油加入蔬菜丁翻炒出香味后再加入鸡丁一起炒
5、加入两勺生抽和一杯清水,盖锅盖煮一会
6、汁收的差不多加入蚝油翻炒,关火
7、和孩子们的快手午餐
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
本文内容由小婷整理编辑!