芦笋牛肉怎么做好吃窍门(芦笋牛肉的功效和作用)

导语：芦笋牛肉 清新爽口 汁味浓厚 多谢转发

【原料】

牛肉四两、芦笋150克、

绍酒40克、酱油20克、白糖、小苏打、胡椒粉少许、水淀粉、葱姜片各20克、姜末2克、花生油500克、味精少许。

【制作过程】

①芦笋切菱形片。牛肉去筋络,切成薄片,放入碗内加小苏打、酱油、胡椒粉、淀粉,绍酒、姜末和清水腌l0分钟,加入花生油,再腌,l小时；

②炒锅内放油,烧至六成热,放入牛肉片,拌炒,色白时,倒入漏勺沥油；

③锅内留油,放入葱姜片、白糖、酱油、味精、清水少许,烧沸后,放入牛肉片,芦笋段,拌匀（搅拌过程需要用大火）用水淀粉勾芡,起锅装盘.

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