头油怎么控油(头部怎么控油)

导语：头油又双叒叕来了！3个控油小妙招赶紧Get起来

不知道大家最近有没有感受到，天气越来越热了，稍微动一下头发就油得不行！

不出门还好，随便晃晃自己看不到，但咱们贫民窟女孩还得上班赚钱养家呀！可这头发就像个不定时炸弹，明明早上出门还好好的，不知道什么时候又开始泛油，油腻腻的，看起来又脏又乱，什么形象都没了……

可经常洗头又不行，头发都要掉没了，真的太难了！难道此等“油头困扰”真的无法摆脱吗？怎么样才能让自己看起来清爽不油腻？说到底还是头皮的问题！头皮问题改善了，头油自然就不敢造次了！

造成头皮屏障受损的原因有很多，压力过大、不良的生活饮食习惯、洗头太频繁、使用不合适的洗护产品、过度使用发胶等定型产品等等，都可能损伤头皮！

用好这3个小妙招，赶走头油！

一、盘它！

头发油腻的时候，如果实在不想洗头或者没有洗头的条件时，我们可以把头发盘起来，掩盖油腻的头顶，这样就不会觉得头很油了。可盘的发型也有很多，丸子头、花苞头、法式辫子…都很显气质呢，大家可以根据自己的发量和脸型扎头发哈~

有些人会用散粉洒在头皮发油的位置来保持头发干爽，但这种方法只用于急救，不能经常使用，不然会阻塞头皮毛孔，加重头皮问题。

二、吃它！

其实呢，头发爱出油、头皮屑多的人，大都缺乏维生素B，平时我们可以多吃一些含有维生素B的食物，谷物、大米、燕麦和全麦等物质是B族维生素的重要来源；鸡肉、牛肉和其他肉类含有不同B族维生素，含有丰富B族维生素的还有鱼类和鸡蛋。同时，我们还得管住自己的嘴巴，少吃油腻、煎炸的食物。

三、用它！

上面也提到了，之所以会出现头皮问题，大多是因为头皮屏障受损了（除先天油头）！所以，日常的清洁洗护可以选用一款温和清洁、修护头皮的洗护产品，帮助修护头皮，缓解头油问题。

贝罗兰深海植萃氨基酸洗护系列

蕴含多种深海植物珍贵成分，来自海洋强大的修复力，净洁头皮的同时还可以温和修复损伤的头皮屏障，深层锁水补水，让头发柔顺有光泽~

这款洗护系列都是无硅油的氨基酸成分，温和清洁，清爽不油腻。挤出一点就能轻松打沫，很容易冲洗干净，使用感超好~搭配护发乳一起使用，发丝垂坠感更强，更加柔软亮泽。

它的外包装是墨绿+金，看起来非常高端奢华，而里面的香味芳香浓郁，透露出淡淡的高级感，洗完头后整个人感觉非常舒适怡人，留香度很不错，手动点赞！

好啦~看完今天护发小知识，不知道这些防油控油的小Tips大家get到了吗？如果有更好的小妙招，可以在评论告诉我哦~

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