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简单好吃的菜式(简单好吃的菜肴)

导语:整理36款菜肴推荐,简单好做可口开胃,不妨试试

曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!

红烧小黄鱼

材料:小黄鱼、葱、姜、生抽、盐、蚝油、鸡粉、醋

做法:1、小黄鱼去鳞,去鳃,在排泄口处用刀横切一小口,然后用几根筷子从鱼嘴里塞进去,把筷子扭转几圈,然后往外一拉,鱼肚子里的内脏就全岀来了;

2、处理好的鱼切花刀,放入姜,葱花,蒜片,生抽腌制20分钟;

3、起油锅,把腌好的鱼煎到表皮焦黄,拿岀待用;

4、另起油锅,放入葱,姜,蒜,煸香后加入适量水,生抽,蚝油,然后把鱼放进去,烧十分钟,最后大火收汁即可。

豆豉爆藕丁

食材:芦笋、莲藕、豆豉、小米椒、姜、花椒1小把

做法:

1、莲藕切丁;芦笋切丁,芦笋尖一段保留半指长的段;小米椒切碎。

2、炒锅内倒油烧热,放入花椒爆出香味后捞出花椒扔掉,再放入辣椒碎和姜末爆香。

3、炒香调料后倒入藕丁大火爆炒1分钟后放入芦笋一起翻炒半分钟,倒入豆豉炒匀,最后调入少许盐和味精即可。

红烧肉

食材:五花肉,萝卜,鹌鹑蛋,油,盐,八角,花椒,香叶,干辣椒,蒜,姜,老抽

制作方法:

1、带皮五花肉 ,鹌鹑蛋,白萝卜备用。

2、鹌鹑蛋煮熟后去皮,备用。

3、白萝卜洗净,切大块,五花肉,洗净切大块,焯水后备用。

4、油锅烧热,下入肉块,煎到微黄,加入白糖,炒到金黄色。

5、加入料酒和老抽,炒均匀。

6、放入干红椒,生姜, 八角, 香叶,花椒,炒出香味后,后加入适量的水。

7、煮十几分钟后,加入萝卜和鹌鹑蛋。

8、再煮上十几分钟,肉和萝卜软烂,大火收汁加入适量的盐即可。

凉拌菇笋丝

食材:金针菇、莴笋、红椒、蒜、盐、味极鲜、糖、醋、香油

做法:

1、金针茹去尾部,撒成一根根,洗净备用;莴笋去皮洗净,擦丝备用,红辣椒去籽、切丝备用,蒜切末备用;

2、起锅,加入清水,煮至沸腾,放入莴笋焯断生后捞起过凉水控干水分放到一个大点的盆中;然后放入金针茹,同样焯断生后过凉水放到盆中,将红辣椒丝同样放到盆里;

3、往装有食材的盆中加入盐、糖、醋、味极鲜和鸡精,再铺上一些蒜蓉;

4、起锅热油,油至9成热时,直接倒到蒜蓉上,再次拌均,就可以装盘中摆盘了。

蒜蓉通心菜

做法1、通心菜洗干净沥干,蒜头剁碎;

2、热锅下油,稍微爆香蒜蓉;

3、猛火下通心菜,不断翻炒,能拿起锅的火,炒几下味道更佳,大概需要翻炒1到2分钟。

韩式烤三文鱼

材料:三文鱼切身100g、香葱10g、大蒜20g、白芝麻5g、香菜5g、青柠檬1个、鸡蛋1个、酱油10g、白糖10g、胡椒粉5g、辣椒面10g,香油5g,盐5g。

做法

1. 将三文鱼洗干净,香葱,大蒜切末,白芝麻炒熟,鸡蛋摊成蛋皮切丝备用。

2. 将三文鱼放入酱油,盐,白糖,香油,胡椒粉,辣椒面,大蒜末,葱花,挤入半个青柠檬汁,腌制30分钟。

3. 将腌好的三文鱼放入烤盘中,放入200度的烤箱中,烤10分钟,取出后放蛋皮,均匀撒入白芝麻即可。

莲藕烧排骨

材料:莲藕3节排骨800克熟猪皮400克、玉米油100克老姜2块大蒜6瓣大葱0.5颗干辣椒3个花椒1勺八角2个三萘2片料酒2勺酱油6勺郫县豆瓣酱1大勺盐0.5勺

做法1.备好食材:莲藕削皮洗干净;排骨斩块,用清水浸泡30分钟,彻底清洗干净;再备好熟猪皮;猪皮拔掉猪毛,用菜刀刮洗干净,再清洗干净,最后煮熟即可;

2.再备好调料:老姜、大蒜、大葱、干辣椒、花椒、八角、三萘;

3.莲藕切成滚刀块;猪皮切块;老姜切碎;大葱切成葱丝后,浸泡清水;

4.炒锅烧热后,倒入玉米油烧热;

5.放入干辣椒、花椒煸香后,再放入排骨翻炒至变色;

6.随后放入猪皮,继续翻炒;

7.调入料酒、酱油,翻炒均匀;

8.再调入1勺郫县豆瓣酱,继续翻炒均匀;

9.大火翻炒几分钟后,放入莲藕,翻炒均匀;

10.翻炒2分钟后,再放入八角、三萘,继续翻炒;

11.将锅里的所有食材都放入电炖盅,再放入老姜、大蒜、开水,启动“红烧排骨”程序;

12.程序结束后,调入盐,搅拌均匀,就做好啦。

栗子红薯排骨汤

材料:栗子400克(去壳),红薯两根,排骨400克,红枣4粒,姜2片,水8碗。

做法:

1、排骨洗净,切块,汆水捞起待用;栗子去壳去衣;红薯去皮,切大块;红枣洗净拍扁去核;煮沸清水。

2、放入排骨、栗子、红枣和姜片,武火煮20分钟,转小火煲1个小时。

3、放入红薯块,再煲20分钟,调味食用。

青椒炒泥蒿

食材:250克泥蒿、50克青椒、50克洋葱丝、3克盐、1克味精、30毫升食用油

做法:

1 把洗净的泥蒿切段。

2 洗净的青椒切成丝。

3 热锅注油,倒入洋葱丝、青椒略炒。

4 再倒入泥蒿炒熟。

5 加入盐、味精炒入味。

6 淋入水淀粉勾芡汁。

7 翻炒均匀。

8 出锅盛入盘中即成。

丸子大杂烩

材料:1、炒锅中放油,放入八角一个,把香菇放入翻炒,香菇八成熟的时候放入高汤(没有高汤的就放水),放入生抽和蚝油,炖煮2分钟;

2、加入各色火锅剩余食材翻炒,盖上盖子焖煮一会;

3、另起一锅,把青菜焯一下水,捞出摆入盘中;

4、炒锅中汤汁收到差不多时,放适量盐,鸡精翻炒均匀,倒入盛有青菜的盘中即可。

黄芪水煮鱼

主料:草鱼700g 豆芽50g;辅料:生菜适量 黄芪20g 枸杞10颗 细香葱1根 姜1块 鸡蛋1个 淀粉3茶匙 胡椒粉1茶匙 盐适量 花椒适量 鸡精适量 干辣椒6个

步骤:

1.备好食材,其中黄芪和枸杞用开水泡5分钟后滤渣备用,泡发后的水保留备用,鸡蛋取蛋清,干辣椒切成段。

2.鱼中段去骨去肉,切成薄片,用水反复淘洗直到水清澈,然后用盐、胡椒粉、蛋清腌渍10分钟,放入3茶匙淀粉抓拌匀备用。

3.锅里放油,下姜丝和葱炒香后放入鱼骨炒匀,然后将泡发黄芪的水倒入,烧开之后熬煮十分钟。

4.往熬好的汤汁里放入盐、胡椒粉调味,再放入豆芽煮熟。煮熟之后捞起盛于铺有生菜叶的碗中。

5.调大火,将腌渍好的鱼一片片的夹入锅里,变色就捞出来盛于豆芽之上,汤汁过滤杂质倒入碗里。

6.另起锅放油,将油熬至稍有青烟冒出时,放入花椒和干辣椒段迅速翻炒几下,然后将它们和油一同淋在鱼片上。

清香味小炒肉

做法:1、将带皮的猪软五花肉漂净血污,切成3.5厘米长、2厘米宽的薄片

2、投入有少量油脂的炒锅内,用旺火煸炒断生后,下入姜丝、葱片,滴入香醋,待炒出香味,再放入精盐、白糖、浅色酱油和料酒,掺入少许上汤,略煎至入味,然后投入青椒块、黑木耳片炒断生,最后撒入蒜苗丝翻匀,即可。

清炒红薯叶

食材:350克红薯叶、各适量盐、味精、食用油

做法:

1 从洗净的红薯藤上摘下红薯叶。

2 炒锅注入适量食用油烧热。

3 放入红薯叶炒匀。

4 加盐、味精调味。

5 翻炒至入味。

6 再淋上少许熟油炒匀。

7 盛入盘中即成。

鸡米花

材料:鸡胸肉两块,鸡蛋两个,淀粉适量,面包糠适量,盐,胡椒粉,油。

做法:

1、鸡胸肉洗干净,切成均匀的丁。

2、切好的鸡肉丁,加盐,胡椒粉,蛋清腌15分钟

3、准备好淀粉,全蛋液,面包糠

4、腌好的鸡丁依次沾上淀粉,蛋液,再裹上面包糠。

5、做好的生坯放盘子里面

6、锅中放油,油6成热时,放入粘了面包糠的生坯炸制

7、炸至鸡丁表面金黄,捞出沥干油即可。

金针菇炒西兰花

材料:西兰花1棵,金针菇1把,生姜,素蠔油,酱油,淀粉,芝麻油,香油适量。

做法:

1.西兰花洗净撕小朵后焯一下捞出,过冷水后沥干;

2.生姜碎;

3.金针菇切掉根部老的部分洗净备用;

4.在一个小碗里,加素蠔油、酱油、淀粉,再加一勺汤拌成酱汁备用;

5.热油锅,炒香姜,倒入金针菇炒2分钟;

6.倒入酱汁烧开;

7.加入西兰花炒匀;

8.最后加入芝麻油即可出锅。

凉粉鲫鱼

做法1、先把鲫鱼宰杀治净,再用盐、料酒、姜片和葱节腌入味,并放入抹有化猪油(或垫有猪网油)的平盘里,然后入笼用旺火蒸8分钟至熟,装盘并保温待用。

2、把白凉粉用刀切成1.5厘米见方的块后,放入冷水锅里大火烧开煮透。

3、捞出来沥水纳盆,加入豆豉末、芽菜末和蒜泥。

4、调入盐、酱油、白糖、味精、花椒面、香油、花椒油和红油辣椒拌成麻辣味,撒上芹菜花和葱花拌匀。

5、然后浇盖在盘中熟鲫鱼上面,即成。

板栗红烧肉

材料:板栗400克、色拉油50毫升、食盐2小勺、鸡精半小勺、八角4粒、桂皮1片、红糖25克、小葱5克、老抽1小勺、姜5片

做法

1.板栗去皮清净干净

2.五花肉切成正方小块

3.生姜切片,八角、桂皮洗净备用

4.炒锅倒少量油,中小火加热,下入生姜、桂皮、八角煸香

5.转大火,下入五花肉,翻炒至断生

6.加入1小勺老抽,翻炒上色

7.加入板栗翻炒均匀

8.加入大半锅水,下入红糖搅匀

9.盖上锅盖,大火煮沸后转小火,焖25-30分钟

10.收至水分八成干时,加盐和少量鸡精,转大火,不停翻炒使酱汁浓稠均匀的挂在板栗与肉上,收至水分九成干时关火,起锅装盘撒上适量葱花即可

番茄炒西葫芦

做法:

1、番茄底部用刀划十字,顶部用小刀去蒂,放入能盖过西红柿的沸水锅中煮一分钟左右捞出,用手剥掉皮后切成小丁;

2、西葫芦切圆形一厘米左右厚的薄片,然后再切半,热锅下油,放入西葫芦大火煸炒至七成熟,沥油捞出;

3、用刚才剩下的锅不需要再放油,放入番茄丁和盐,炒至番茄变泥状,加入西葫芦继续煮一会儿即可。

干贝豆腐汤

食材:冬瓜一块、豆腐一块、干贝 、葱花 、 盐 、酱油、 香油少许

做法:

1、干贝提前用清水泡发,冬瓜去皮切成块,豆腐也切成块状;

2、锅中倒入少许食用油烧热,加入葱花爆香;

3、向锅中加适量清水;

4、向锅中倒入干贝、冬瓜块,加入酱油;

5、焖煮十来分钟再加入豆腐块;

6、再焖煮十来分钟,加少许盐,关火后淋入几滴香油即可。

清蒸鲍鱼

食材:鲍鱼、芹菜、辣椒、生抽、油

做法:

1、鲍鱼撬开,取出内脏等杂物,将其洗净,打花刀,放进壳中,摆放入盘中;

2、芹菜与辣椒洗净,切成粒,加入生抽与油拌匀成酱料;

3、将酱料均匀地淋在鲍鱼上,放入蒸锅,大火蒸7-10分钟即可。

卤鹌鹑蛋

食材:鹌鹑蛋400克、八角8个、老抽2汤匙、盐适量

做法

1、鹌鹑蛋先用水泡一小时然后清洗干净,八角备好。

2、锅内放凉水,放入鹌鹑蛋中火煮10分钟即可捞出。

3、用小勺将每个鹌鹑蛋轻轻敲裂开,劲不要太猛哦。

4、电饭煲内放入八角,倒入老抽,加少量的水。

5、放入鹌鹑蛋,并加少许盐调味,即可按电饭煲汤键慢慢煮了。

6、煮好的蛋不要急着吃,最好再在汤汁里泡6个小时即可。

白蘑菇炒蛋

做法: 1、起锅烧水,倒入蘑菇,煮2-3分钟,捞出过凉,控干水分;

2、起锅烧油,加葱白爆香,加入焯过水的白玉菇炒出香味来,加一勺盐,翻炒均匀;

3、倒入鸡蛋,凝固后不要急转弯,然后翻炒,加入葱花。

豆皮卷三丝

材料:土豆1个,胡萝卜1根,黄瓜1根,豆腐皮1张,葱丝适量,甜面酱适量,生抽2勺,盐1克

做法:

1.准备食材。豆腐皮放锅中焯煮2分钟,去除豆腥味,捞出放凉。

2.土豆和胡萝卜去皮擦成细丝,放锅中焯熟。黄瓜擦丝备用。

3.焯熟的土豆丝和胡萝卜丝捞出过凉,加入盐和生抽拌匀。再加入葱丝拌匀。最后加入黄瓜丝拌匀。

4.取豆腐皮平铺在案板上,抹一层甜面酱,在一侧放上适量的菜。

5.将豆腐皮卷起来,斜刀切成段,摆入盘中就好了。

可乐乳鸽

材料乳鸽2-3只/油20g/料酒1勺/姜片5片/葱段适量/ 可乐一瓶

材料

①洗净乳鸽,用少许盐腌制乳鸽内外2-3小时。

②烧热锅后,放油、姜片、葱段爆香。

③放入乳鸽炒至金黄。

④倒入可乐、料酒,煮2-3分钟沸腾转小火。

⑤煮2-3分钟,搅拌乳鸽继续煮20分钟。

⑥待到可乐酱汁慢慢收汁(快干水时)即可上碟。

蒜泥白肉虾

材料:大虾300G、五花肉适量 蚝油5G、味精3G、红油20G、料酒10G、蒜泥15G、盐2G、鸡粉5G、姜少许、葱少许

做法:

1、虾清洗一下,最好去掉虾脚和虾嘴,加些料酒,葱姜胡椒粉腌制一会儿。

2、将虾焯熟。

3、捞出备用。

4、可以用五花肉块煮好后晾凉切片,也可以买现成的肉片。我买的肉片省事儿一 些。

5、放凉水中加热焯熟。

6、将蒜,料酒,盐,酱油,红油,味精鸡精调成汁

7、把肉片和虾摆好淋上汁就可以食用

烤实蛋

材料:实蛋洋葱半头芝麻适量孜然适量烧烤酱(蒜蓉酱)适量辣椒面适量香菜两颗

做法

1、将实蛋改刀切片,洋葱切丝

2、在实蛋里加入辣椒面,酱油,少许盐,酱油,香菜,洋葱丝进行腌制

3、平底锅起锅 热油,8分热的时候下腌制好的实蛋进行煎烤,实蛋略略焦的时候加调料 ,孜然,芝麻,烧烤酱,即可

尖椒肥肠

材料: 肥肠一根半斤、青花椒少许、青椒四根、蒜瓣、老姜几片、大葱、白酒、糖适量、酱油、豆瓣酱、孜然、干辣椒;

做法

1.锅中盛满清水,水中放入适量白酒和酱油和少许青花椒,将肥肠放入水中煮半个小时,直到用一根筷子可以戳穿肥肠为止。

2.煮好的肥肠切成一圈一圈的小段,补充两个作料:孜然粉和干辣椒。锅中热油,放入青花椒、豆瓣酱、蒜片、姜片、大葱炒香。

3.放入肥肠,大火爆炒直至肥肠呈金黄色,在爆炒的过程中放入少许白糖和酱油。

4.调至小火,放入适量孜然粉和干辣椒继续翻炒 ,直至肥肠表皮有些许焦脆感,香味扑鼻。放入青椒段,再翻炒片刻即可。

茄汁虾仁

材料: 虾仁350g、番茄酱5大勺、白糖2大勺、清水150ml、盐1/2小勺、胡椒粉1小勺、干淀粉2大勺、食用油适量、白醋1大勺、干淀粉1大勺、料酒2小勺、蛋清1个、葱姜适量;

做法

1.虾仁洗净,挑去沙线;

2.用淡盐水(分量外的盐)浸泡10分钟后,再次搓洗干净;

3.用厨房纸吸净水分;

4.放进大碗,加入盐、料酒、胡椒粉、蛋清和干淀粉抓拌均匀后,再加入1大勺生油拌匀;

5.葱姜切末;

6.所有配料(酱汁材料)放进大碗,搅拌均匀备用;

7.起炒锅,加入适量食用油,热锅凉油,大火爆炒虾仁至变色;

8.盛出虾仁备用;

9.炒锅中留适量底油,爆香葱姜末;

10.下入酱汁,转小火,慢慢煮至浓稠;

11.下入炒熟的虾仁,翻炒均匀;

12.至每个虾仁都均匀沾裹上酱汁,关火装盘即可;

辣酱拌牛肉

材料:牛肉、胡萝卜、香菜、辣椒酱、料酒、麻油

做法:

1.牛肉洗净,冷水下锅,开大火,煮出血水。

2.煮好的牛肉洗净,再次放入干净的水中,加几片姜、香叶、料酒大火煮开,小火煮1.5—2小时。

3.胡萝卜切丝,用滚水焯一下,捞出沥干备用。

4.煮好后的牛肉捞出,待放凉后切薄片。

5.将牛肉片和香菜、胡萝卜丝拌在一起,加入辣酱和一点麻油,拌匀即可

红油豆腐

材料:内酯豆腐、榨菜、红油、豆瓣酱、油

做法:1. 把内酯豆腐上笼屉蒸,等有蒸汽产生时关火。

2. 在豆腐盒的底部四角各划一小口可方便内酯豆腐的倒出。

3. 把内脂豆腐倒入准备好的容器里。

4. 锅里加少许油,放入1汤匙红油豆瓣酱炒制出红油,放入切好的榨菜粒,再倒入1匙红油搅匀后倒在内酯豆腐上即可。

大煮干丝

材料:笨鸡腿、豆皮、清水、葱、盐、鸡精

做法:

1、笨鸡腿清洗干净;

2、放入锅中,加清水,葱段,姜片;

3、大火烧开,撇去浮沫,盖盖,小火煮3个小时;

4、豆皮切成细丝,入沸水中焯一下;

5、盛出再放入凉水中泡一下;

6、起锅加入1500ml煮好的鸡汤,放入豆丝;

7、盖盖小火煮50分钟,出锅前加盐和鸡精调味,出锅即可。

飘香黄辣丁

食材:黄辣丁1000克,豆腐250克,黑木耳200克,小米辣5克,小米辣泡椒10克,野山椒泡椒15克,二荆条5克,青花椒8克,大蒜3克,姜片及香菜,盐,鸡精,鸡汁,鸡粉,酱油

做法:

1、起锅倒油,油温8成热时,下小米辣、小米辣泡椒、野山椒泡椒、二青条、青花椒、大蒜、姜片及香菜各适量小火炒出香味,加入适量高汤,熬制两小时,起锅备用。

2、起锅倒油,放入黄辣丁炒至微黄,加入熬制好的汤料、盐、鸡精、鸡汁、鸡粉、酱油、豆腐及黑木耳各适量。

3、烧开后煮5分钟,出锅撒上葱花和香菜即可。

芦笋马蹄炒扇贝

材料:新鲜扇贝6个(总重500克),芦笋400克,马蹄50克,甘笋花少许。盐、鸡粉、芡粉、麻油、胡椒粉、生油各适量。

做法:

1、把扇贝开壳取肉,去掉裙边、内脏,洗净后吸干水份,待用。

2、芦笋洗净后取切去老硬部份,尖嫩部份斜切成长约4厘米的段,待用。

3、马蹄洗净去皮,切成四方薄片,待用。

4、往芡粉内加入盐、鸡粉、麻油、胡椒粉,先调好一碗碗芡,待用。

5、把芦笋段用少量油盐水炒至7成熟时,再放入马蹄片和甘笋花,炒至芦笋段8成熟时一起倒起。

6、热锅冷油,倒起油后把扇贝肉生煎至8成熟时,倒进“5”,然后左手慢慢注入芡粉,右手不断用锅铲翻炒食物,以让芡粉能够均匀地包裹住每一块食物,最后开大火把食物炒香即可装盘上桌。

肉末蛋卷

材料:肉末200g、草鸡蛋五个(一个放肉末里面)、葱、姜、盐、糖、胡椒粉、油、水淀粉

做法:

1.猪肉加葱姜盐糖葱花胡椒粉少许水拌匀,鸡蛋搅匀

2.锅烧热放少量的油,将鸡蛋液摊成薄的鸡蛋饼

3.摊好的蛋饼放上四分之一的肉馅,.将鲜肉馅平铺在鸡蛋饼上

4.肉馅铺好以后,从蛋饼的一头开始卷起,接口处用水淀粉沾住粘紧。依次做好四个鸡蛋鲜肉卷

5.锅里烧开水,将蛋卷放入蒸锅蒸制。大概15分钟之后,蛋卷就蒸好了。.将蒸好的蛋卷斜切成小段摆盘,直接享用,也可以将老抽,水淀粉在锅里勾成芡汁淋在摆好的蛋卷上即可

凉拌娃娃菜

材料:娃娃菜1颗,盐1克,生抽2勺,米醋3勺,白糖1勺,红辣椒1个,香油少许

做法:

1.娃娃菜洗净切丝。

2. 加入1克盐。生抽2勺,米醋3勺,白糖1勺,香油少许。拌匀。

3.红辣椒切成小段,加入娃娃菜中,拌匀。如果不吃辣也可不放。

白菜肉卷

做法:1、绞肉中放入葱叶、料酒、盐、鸡精、生抽,顺一个方向搅打,期间慢慢加入适量清水,让搅拌好的肉馅比较顺滑、柔软,2取大白菜叶前15厘米左右的叶子。

2、将绞肉放在叶子上,两边往中间折,裹起来,放入盘中,冷水入蒸锅,水开后再大火蒸12分钟。

3、蒸好后将盘里的水分倒在炒菜锅里,放一汤勺蚝油,烧开后加入事先勾好的芡粉,将煮好的芡汁浇在白菜肉卷上,撒上香葱叶。

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