蛋煎馒头片怎么做好吃(蛋煎馒头片热量)

导语：蛋煎馒头

By 抹茶16

用料黑米小馒头 三个玉米小馒头 三个白馒头 两小个鸡蛋 两个胡萝卜 一小段黑芝麻 一小把葱 适量黄酒 少许盐 一小勺油 适量

做法步骤

1、打两个鸡蛋在碗中，加入一小勺盐调味，少许黄酒去腥。

2、将蛋液调匀备用

3、三色馒头切成小块状

4、胡萝卜切成小颗粒状备用

5、锅内放适量油烧热，将馒头粒煎一下这样会更脆。

6、将蛋液倒在馒头颗粒上

7、小火慢煎然后撒上胡萝卜粒

8、等蛋液慢慢煎凝固后撒上葱花和黑芝麻即可出锅

9、装入盘中撒上香菜点缀

10、拍上成品图，一道美味又营养的三色蛋煎馒头就完成了，我家宝宝超级喜欢。

小贴士

童年不同样，美食有花样。三色蛋煎馒头让宝宝的早餐吃的更有营养，即使是普通的馒头也吃的很有花样。

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