外向孤独是病吗(外向孤独症的原因)

导语：心理学外向孤独症：我看起来外向，但内心孤独

你知道什么是“外向孤独症”吗？准确点说应该称作“外向的孤独”。

这一类人在日常生活中，往往很善于交际，也有很好的人缘，在大家的面前总是喜笑颜开、轻松开心的样子。

但回到家关上门，才敢卸下面具展现真正的自己。

面对自己的父母和爱人，会变得话很少，甚至不爱交流，只想一个人呆着。

“外向孤独症”具体表现为这八大特征：

01 、从小就懂得很多道理，所以变得不敢任性

从小的时候，别人家的孩子可以随意在父母面前胡闹的时候，他们却因为过于懂事，总是向大家展现乖巧的一面。

久而久之，他们变得善于忍耐，明明想要的东西也要说“不想要”，明明很介意的事情也要说“没关系”，明明被人伤害了也要说“我没事”。

02、容易在一件事情上钻牛角尖

这一类人，很容易在一件事上钻牛角尖，因为他们往往总是追求完美。

别人对自己表现出一丁点不喜欢，就要一直考虑“是不是自己哪里做得不好”；

无论是工作上还是感情上出现问题，先往自己身上揽责任，觉得都是自己的错。

一旦进入一个死循环，就会很久走不出来。

03、前一秒笑得很开心，后一秒变得很沉默

很多时候，上一秒觉得蛮开心，可没几秒钟，就忽然不开心了。

那是因为他们的开心，不一定是真的开心，沉默也不一定是不想说话，很多时候都是为了迎合大环境，强迫自己装出来的。

04、会因为别人一句话伤心，但绝对不会表现出来

这一类人，心里其实很脆弱，却要什么都装作哈哈一笑无所谓。

明明被在乎的人说的话伤到了，却也佯装没什么的模样。

他们的口头语就是“没事没事。”

但真的没事吗？只有他自己心里清楚。

05、渴望一个真正懂自己的朋友或爱人，但总是遇不到

就算看起来有无数个朋友，但其实他们的内心还是孤独的。

因为他们渴望遇到一个真正懂自己的人，而不是表面上嘻嘻哈哈你好我好的人。

可是他们知道，遇到这样这样的人太难了。

于是他们渐渐学会了封闭自己，不再抱着期待和热情去生活。

06、自己的情绪，总是容易被身边的人控制

因为总是多愁善感，总是在乎周围的人的情绪。

所以他们自己的情绪，也很容易被身边的人影响。

会因为和身边的人发生一些不愉快，整个人都陷入低落的情绪难以自拔。

07、遇到什么样的人，就讲什么样的话

这并不是贬义，是因为在和人相处的过程中，他们总会察言观色。

遇见热情开朗的人，就会以同样的姿态给予回应，遇到沉默寡言的人，也不会逼对方说话。

从另一个方面来说，他们都非常懂得尊重身边的人，但这会让自身渐渐感觉到疲惫。

08、总是去安慰很多人，但自己却无人安慰

他们安慰了很多人，却始终安慰不了自己。

他们是无数人的“心灵导师”，他们替身边的人“答疑解惑”，他们给无数人带来了安慰。

自己却在一个个痛苦的夜里默默流眼泪。

他们的痛苦无人知晓，也无人问津，只能依靠自己慢慢消化。

我把他们称为“外向的孤独症患者”。

在大家的面前总是非常快乐的样子，给大家乐观开朗、热情自信的印象。

但其实他们只是不喜欢将内心的敏感表现出来，不喜欢刻意找人诉说自己的心情。

而周围的人，时间长了，也误以为他们内心很强大，不需要别人的关心和安慰，

就没有过多去在意他们。

所以，到头来，只有他们自己知道：“我虽然看起来很外向，但是内心很孤独”。

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