鲫鱼清蒸好吃还是红烧好吃(鲫鱼红烧与清蒸哪个更营养)
导语:鲫鱼只会红烧?清蒸更方便呢,拿它和肉饼同蒸,鲜得掉眉毛
鱼,我所欲也,肉,我也所欲也。鱼和肉能不能一起烧?当然是可以的喽!
在某个买菜软件上,我又养成一条小鲫鱼,愉快地下单,顺便买了一盒冰鲜土猪肉末,一把小葱还是平台送的。
生活是一门艺术,怎么省钱,又吃得好?也是需要动动脑子的。
我对老妈说,今天鲫鱼别红烧了,来做清蒸的吧!接下来的事,由老妈接手操作,我仅负责记录和吃!
食材:鲫鱼1条,葱、姜、盐、鸡精少许,猪肉肉末适量,蒸鱼豉油、料酒少许、猪油1小匙。
做法:
1.买来的土猪肉末还得自己再加工一下,取适量,放在案板上手工剁一下,剁前往猪肉末中淋点料酒,撒一点盐和鸡精、葱花,然后把它们剁进肉里,混拌均匀。
2.鲫鱼送来的时候已经杀好,只需要再冲洗一下,在鱼身上划上几刀,放上葱段、姜片,撒一点点盐,淋一些料酒,然后放进冰箱冷藏室,让它腌制半小时以上,中午来不及吃,晚饭前半小时拿出来蒸的。
3.蒸前,把剁好的肉末塞进鱼肚子里,放不下的可搓成肉丸放一边。长盘子居然放不进蒸锅,只好改用一个圆盘子。
4.放进蒸锅后,再往鱼身上淋一些蒸鱼豉油,最最关键的是需要加一勺猪油放在鱼身上。猪油香啊,不要忌讳吃猪油,自己熬的猪油很香的。当然,如果不喜欢的可不加,用食用油代替。
5.开大火,蒸半小时,因为鱼肚子里有肉饼,所以,蒸的时间要比光蒸鱼的时间长一点。蒸好后,再往上面撒点葱花做点缀,然后就可以端出来吃啦。
6.鱼肉细嫩鲜美,藏在鱼肚子里的肉饼十分Q弹有嚼劲。
古有&34;为&34;,羊肉多少会有点膻味吧?换成猪肉就完全没有这方面的顾虑了。真的是,鱼肉同炖,极其鲜美啊!用这汤泡饭也是很好吃的哟!
上班族,还有厨艺小白,完全可以学来做,一点都不难,营养还好!
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