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咖喱豆腐的做法(咖喱豆腐汤的做法)

导语:《咖喱豆腐》

本期推荐菜谱《咖喱豆腐》

适合年龄:5岁以上的宝宝

食材:咖喱酱 内酯豆腐 鱼丸 洋葱 胡萝卜 彩椒 泰椒 等

舅舅宝典:

舅舅教你选咖喱:

  如果喜欢味道偏辛辣一点的,适合印度咖喱;喜欢味道稍微温和一些甚至有点回甜的,应该选日本咖喱;至于泰国咖喱,红咖喱会稍微辣一些,青咖喱的味道会比较特别,喜欢的人相对比较少。

最后再让我们来回顾一下整道菜的制作流程

1、将内脂豆腐焯水2分钟,捞出备用。

2、洋葱、胡萝卜、彩椒切丁,鱼丸切成小块。

3、锅中加热少许橄榄油和色拉油,放入辣椒爆香,放入洋葱和胡萝卜翻炒。

4、放入鱼丸、咖喱酱,加入少许水,下如焯好水的豆腐,加一点盐,炖制4-5分钟。

5、放入水淀粉勾芡,放入泰椒,出锅前滴入少许橄榄油,这样,美味营养的《咖喱豆腐》就做好了。

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