顾客脸上有痘痘怎么去分解顾客的肌肤(顾客脸上容易长斑是哪一种体质)

导语：美容师必看丨秒懂顾客面部长痘的原因

很多朋友们会经常长痘痘，但又不知道这些痘痘是怎么来的？有人说是熬夜，有人说是内分泌失调……那么，脸上长痘痘究竟是因为什么呢？

脸上的痘痘也对应身体的一些相关部位，如果你脸上有痘痘，那么很可能是身体的其他部位出了问题。这也是美容师必学的长痘内因，今天就一起来学习吧~

（1）下巴长痘原因：阴虚火盛

下巴的对应脏器为肾，下巴长痘则意味着肾阴亏虚，阴虚火旺。如果经常熬夜也会导致阴虚火旺。通常在大姨妈来前期，和内分泌失调的时候也是容易爆发下巴痘。

下巴长痘的缓解方法：

1.少熬夜！这一点很重要，可是很多人都坚持不了；

2.饮食方面要以寒凉退火的食物为主，切忌辛辣、油腻、热补、过甜以及刺激性的食物和饮品，可以多吃些性质寒凉的水果，比如说西瓜，番茄等；

（2）脸颊长痘原因：肝肺火旺

这里需要区分左脸颊和右脸颊，即左脸颊对应为肝，右脸颊对应为肺。

而左脸颊长痘居多的人，大部分是因为肝火旺盛，因为肝功能不顺畅、有热毒，从而导致肝脏的分泌、解毒或造血等功能出现异常，此时需要泻肝火。

同理，右脸颊长痘的人则是肺功能失常，肺火旺盛。肺主皮毛，并开窍于鼻，所以当肺火旺盛时，痘痘比较容易出现在鼻子与右脸颊位置。

脸颊长痘的缓解方法：

1.改善精神紧张的状态，因为心情不好难以泻火；

2.多进行有氧运动，加强肺的功能；

3.在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物，尽量不碰啤酒等伤肝的饮品；

（3）额头长痘原因：肝脏毒素积累

长时间熬夜会让肝脏在该休息的时段得不到充分的休息，于是无法正常排出毒素，熬夜容易上火刺激油脂分泌过多，从而堵塞毛孔引起额头长痘。另外如果留有刘海，但要是平时不注重额头的清洁，也容易引起额头滋生痘痘。

额头长痘的缓解方法：

1.多喝水，让生活较为规律

2.注意额头刘海的清洁，在外面忙碌一整天回来一定要注意清洁皮肤，一定要用适合自己的护肤品进行深度洁面，这样就可以防止毛孔堵塞而导致长痘痘。

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