豆腐黄骨鱼汤的做法大全家常(豆腐黄骨鱼汤的营养)

导语：原来豆腐黄骨鱼汤才是真正的米饭杀手

By 菜享记

用料黄骨鱼 两条嫩豆腐 1块番茄 2个菜心粒 100

做法步骤

1、洗干净材料

2、嫩豆腐煎一下

3、鱼煎一下

4、放入煲里煮10分钟

5、营养健康

6、一款营养有颜值汤

小贴士

豆腐和鱼煎一下

本文内容由小莉整理编辑！