什么导致心血管堵塞(怎么会心血管堵塞)

导语：这五类容易发生心血管堵塞，快看看！

1、饮食中过多精细粮、高盐、高油饮食，过少的蔬菜、过少的水果、过少的粗粮等等，这些不科学的饮食结构，会增加三高及心血管疾病的风险；

2、缺乏一定的活动，经常久坐不动，容易出现脑出血、脑梗死等急性心脑血管疾病，从而危及生命；

3、体重超标，肥胖因素不仅会导致体型骨骼变形，而且也是心脑血管疾病独立危险的因素；

4、抽烟的人，吸烟会对心血管造成很大的损伤，尤其是长时间受到吸烟影响的人群，患心血管疾病的概率也会大大提升；

5、心理健康也是健康主要组成部分，经常心态不好，出现易怒，嫉妒，怨恨，苛求他人，自私自利，负能量很多的人，患心脑血管疾病的风险就越高。

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