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冬瓜虾丸汤的做法窍门(冬瓜虾丸子汤)
导语:鲜虾经过这么一处理,一碗冬瓜虾丸汤真好喝
【冬瓜虾丸汤】制作方法
月龄:10M+
1、食材准备:香菇粉3g、亚麻籽油适量、大虾3只、南豆腐15g、冬瓜40g、蛋黄1个约20g
2、鲜虾去头、去尾、去虾线,剁碎,豆腐压成泥
3、虾泥倒入豆腐泥中,加入香菇粉搅拌均匀
4、手心沾水,虾泥搓成丸子
5、虾丸放入锅中煮熟,放入冬瓜丝,蛋黄液,出锅后淋入亚麻籽油即可
6、美味开吃咯
【美食档案】
●香菇味道鲜美,营养丰富,被誉为“植物皇后”,非常适合正在发育的孩子食用。
●香菇适合与肉类搭配在一起,因为香菇中蛋白质不够完整,缺乏某些氨基酸。与肉类搭配,不仅味道好,还能够起到氨基酸互补的效果。
●香菇含有一类具有特殊健康价值的成分——菌类多糖,对健康有很好的正向作用。
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