正宗的黄焖鸡的做法(好吃的黄焖鸡做法)
导语:老少皆宜的黄焖鸡,谁不爱呢,抓紧学起来吧
黄焖鸡是一种比较温和的食物,含有的热量是比较高的,可以说是老少皆宜的美食。黄焖鸡的鸡汁经过特有的烹饪方式,自成独特风味,鲜香扑鼻,让人胃口大开,黄焖鸡讲求一个焖字,火候的掌握也是十分重要的。 。菜炒至鸡肉上色后,还需要炖煮入味,所以鸡肉不要切的太小,以免最后煮碎了,肉质也可以不用选择三黄鸡等一类较早熟的鸡肉,用稍微肥一些的母鸡、土鸡来做,或者单买鸡腿,总之越炖鸡肉越香,汤汁越发鲜美,这才是最好吃的。
一起来学新的做法吧。
材料准备:鸡腿 2个,虎皮青椒 2个,豆皮 1张,白菜 2片,香菇 适量,盐 适量,鸡精 适量,十三香 适量,白糖 适量,大葱 1个,姜片 适量,干辣椒 适量,八角 2个,花椒 适量
做法:
1.超市买来的鸡腿,洗干净,切成均匀的小块
2.锅里放水加热,把切好的鸡块倒入水里,在水快开的时候,加入一小勺食用油
3.在水开的时候,会煮出血沫,然后把鸡块捞出,用清水洗干净备用
4.取一个干净的锅,加热,然后把鸡块倒入锅里翻炒,同时在加入一勺食用油
5.葱切成葱段,姜切成姜片,同时取适量的花椒,八角,干辣椒一同放到锅里翻炒
6.接下来,分别向锅里加入一勺生抽,一勺老抽,一勺耗油
7.不停用锅铲翻炒,直到鸡肉上色,在加入适量的水,水最好莫过鸡肉,水开以后加入适量的盐,鸡精,白糖,十三香
8.接下来用锅铲搅拌均匀,让作料充分溶解,同时把事先准备好的香菇加入到锅里,盖上锅盖,煮20分钟
9.把白菜洗净切块,豆皮切丝,虎皮辣椒洗净切块,在20分钟以后,打开锅盖,把这些配菜一同放到锅里
10. 最后盖上锅盖,再煮5分钟就可以出锅了,这样一道美味的家常版黄焖鸡就做好了,在配上一碗米饭,味道真是棒极啦!
小贴士:
1. 熬糖的时候一定不停搅拌,且锅里加一点点的水
2. 菜一定要去要开锅之后再加,不然容易煮大了
3. 米饭一定要多蒸,少了我怕不够吃
4. 这道菜里,香菇起了绝对的提味作用,千万不能省略
食用价值:
质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中,蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。所以多吃是有好处的。
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