菠萝虾仁饭的做法正宗的做法(菠萝虾仁炒饭的做法正宗的做法窍门)

By 快乐每一天lxku

用料

大米 200g虾仁 100g菠萝 150g豌豆 80g土豆半个盐胡萝卜半根料酒适量生姜 2块盐少许鸡精 2小勺蚝油 2小勺白胡椒粉少许

1、将所有的食材准备好

2、虾去皮和虾线清洗干净后备用

3、将所有食材放入锅中煎炒？大概10分钟左右即可食用

4、将炒好的食材放入菠萝中、多余的称之碗里就可以了

虾仁去皮去除虾线、️点难度？菠萝切成块也挺不容易的、反正我弄了40分钟

大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

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