搜索
写经验 领红包

吃啥面食怎么吃不容易胖(面弄什么好吃)

导语:不知吃什么的时候,就试试这个面,做法简单,超有滋味

没时间做饭或者不知道吃什么的时候,做一碗面条是最简单的了。可以是汤面、炒面、拌面,换着味道做来吃,真的是吃不腻。

相比汤面,拌面吃起来更有滋味。今天分享的这款鸡蛋酱拌面味道就特别好。而且做法简单,大火快炒,几分钟就好。拌上面条,鲜香味十足。辣味可以根据需求调整,这样一碗面比较外卖更快,也比吃外卖更舒心。​

鸡蛋酱拌面

【食材】面条、鸡蛋、洋葱、青红辣椒、香葱、老抽、生抽、蚝油、黄豆酱

【具体做法】

1,小碗中加1勺老抽、2勺生抽、1勺蚝油、1勺黄豆酱、100克清水,搅拌均匀,调成酱汁备用。

2,洋葱洗净,切小块。鸡蛋打入碗中,充分搅散。根据自家吃辣能力,酌量准备一些青红辣椒切碎。

3,热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液,大火快速滑炒,将鸡蛋炒散炒熟。

4,接着倒入洋葱块,再把调好的酱汁也倒进来,大火翻炒几下。

5,接下来再倒入青红辣椒翻炒几下,最后撒一些葱花炒匀即可关火。这个鸡蛋酱就炒好了,闻起来特别香。

6,面条煮熟,捞入碗中,再把炒好的鸡蛋酱盖在上面,拌匀就可以吃了。微辣鲜香,特别开胃。爱吃拌面的朋友可以试试。

饭饭小贴士

1,调制酱料的调味料都是比较咸的,所以不需要另外放盐了,这个咸味足够了。

2,根据自己的吃辣能力,辣椒酌量放,或者不放。

3,煮面的时候还可以煮一些喜欢吃的青菜,搭配在面里更好看,营养也更全面。

​大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新,感谢大家的关注和点赞,祝您和您的家人生活愉快!

本文内容由小余整理编辑!