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如何母乳正确解冻营养不留失呢(母乳怎样解冻才不会丢失营养)

导语:如何母乳正确解冻 营养不留失

母乳正解冻营养不留失!相信很多新手妈妈因为工作的原因都有冷冻母乳的习惯,有时候宝宝着急喝,来不及慢慢解冻,就会想着用微波炉「叮」一下,或者在沸水中慢慢融化。其实,这两种做法都会造成不同程度的营养流失,都是错误的。

母乳中含有宝宝成长必不可少的多种免疫的成分,母乳是妈妈送给宝宝的最珍贵、安全的礼物。同时它不需要妈妈担心里面含有什么不健康的成分,不用负担奶粉费和冲奶粉的麻烦,种种原因导致了妈妈不能随时的陪在宝宝的身边,那么这时候如何快速解冻母乳冻奶?

一:如何正确储存母乳?

储存母乳时,掌握一些小窍门,可以使母乳更新鲜,喂宝宝也更方便,新手妈妈一定要掌握。

1、容量事宜:不要装得太满或盖得太紧,留点空隙,以防容器冷冻结冰而胀破。具体来说,储奶瓶或储奶袋中的母乳量应不超过容器容积的3/4,而且储奶袋在封口时,要将里面的空气挤出。

2、标注时间:在容器外贴上挤奶时间及储存的时间,以便清楚地知道母乳保存的期限,以免时间过长导致细菌滋生,重点哦!

3、分装:为了方便家人或看护人根据宝宝的食量喂食,避免浪费,可以将分装成小份。

二:如何快速解冻母乳冻奶

冷冻的母乳不能放在温室里面慢慢解冻,它最好放在流动的冷水里面解冻,同时不要把整个的母乳贮存的容易都放在温水里,这样有可能存在水进入母乳的可能。

错误的方式: 利用微波炉或者沸水来解冻,温度都难以把控,会出现加热不均匀的问题。沸水加热过的奶很有可能某一点温度很高,但四周却仍然是冰的。如果要达到完全加热的效果,很容易导致母乳中的活性物质大量损失。这种解冻方法虽简单,但是所需时间会较长些,

三:冷冻和解冻母乳的正确具体方法步骤:

首先把手洗干净,然后用吸奶器把母乳吸出来,倒入事先准备好的母乳袋中;在上面透明部分处的切口沿着头部的方向撕开;不要用手指深入袋子内部或者往袋子里面吹气。

然后拉一下储存袋的下面,这样整个储存袋就可以撑开了,再把收集好的母乳慢慢倒入袋子里面,但最好不要把母乳注到储存袋的蓝色线以上;排出袋子里面的空气,把密封条贴紧。

最后把预先写的出乳时间、姓名、容量的备忘贴粘好,然后放在冰箱里保存。解冻时最好用温水对母乳进行解冻;去处要被解冻的母乳,撕开下端的切口后注入奶瓶;然后把解冻后的母乳倒在奶瓶里面,用温水进行加热,等母乳在37~40度左右的温度时最好。

母乳不宜长时间放置,这样可能会造成养分的流失。同时母乳存储袋一定是一次性使用的

按照日期,把日期最早的冷冻奶先拿出来放在温水里,让它慢慢温热到40度,或者提前从冷冻室放到冷藏室里,最好备一个温奶器,家长也放心温度控制事宜……

《重点》解冻的母乳只能化解一次,不能反复冷冻、解冻,宝宝一次实在喝不完就倒掉。

母乳静置后一段时间出现了分层现象是可以给宝宝喝的。《没有变质哦》冷藏之后的母乳,出现分层现象是由于母乳在储存之后出现了水乳分离的现象,脂肪层漂浮到母乳的表层,从而出现了水层和脂肪层两个层次,这是正常的现象,母乳并没有变质。

冷藏或冷冻一段时间后的母乳确实会变味,还会有分层的现象,这是正常的情况,并不意味着母乳变质了,给宝宝喝之前一定要摇一摇。

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