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香菇笋片汤的做法(香菇竹笋汤的做法)

导语:美味健康素食食谱—香菇笋片汤

听天籁梵音品香积美食,体验别样的佛法人生!

这一期介绍香菇笋片汤的做法,香菇笋片煲汤味道纯正鲜美,喜欢的朋友请收藏转发吧!

香菇笋片汤

材 料:

鲜笋250公克、干油豆皮80公克、干香菇2朵、芹菜末20公克、水8杯

调味料:

盐1又1/2茶匙、高汤粉(天然味素)2茶匙、白胡椒粉1/4茶匙

作 法:

1.鲜笋洗净切片。

2.油豆皮切小段。

3.香菇泡水后切丝。

4. 锅内放水,水滚后加盐、蔬果味素、香菇丝及笋片,大滚后改小火煮20分钟 。

5. 然后加入油豆皮,大火煮沸后改小火煮约3分钟入味。

6. 最后加芹菜末及白胡椒粉即可。

营养标示:(1人份)

热量(28大卡)蛋白质(0克)脂肪(80克)醣类(16克)

美味的香菇笋片汤介绍完毕,朋友们请收藏转发吧!

本文内容由小思整理编辑!