温补养胃的汤有哪些(养胃的补汤)

导语：药补不如食补，快给家里来两道养胃温补汤，快手方便，人人都会

萝卜牛腩汤

材料：白萝卜一个 牛腩一斤 南姜一个 芹菜一根

1.白萝卜洗干净，去皮，切成块。

2.牛腩洗干净，锅里加水，牛腩放进去煮开，焯掉血水，祛掉腥味。

3.南姜洗干净，切片备用。

4.把所有的食材倒进高压锅，大火煮15分钟，转小火焖20分钟。

5.关火后，等高压锅的气自然消去，打开锅，再开火。然后加入适量的盐，洒上切好的芹菜粒就可以了。

莲藕猪骨汤

食材：莲藕一个，胡萝卜一个，猪骨一斤，红枣6个

1.猪骨洗干净，焯掉血水

2.莲藕，胡萝卜去皮，洗干净，切成块

3.红枣提前泡发好

4.把所有食材放进高压锅，大火煮15分钟，转小火20分钟。

5.等高压锅气消之后，开锅加入适量的盐即可。

是不是觉得超简单的。冬天喝，暖暖的，养胃又暖身。还超级容易，成本还低。快来试试吧！

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