鸡刨豆腐菜怎么做(鸡刨豆腐的家常做法不用炒)

导语：有爱暖心冬日必备养生菜鸡刨豆腐

By 茄子哒

用料北豆腐 1块（约200g）鸡蛋 2个胡萝卜 半根木耳 80g葱花 适量盐五香粉黑胡椒粉 适量生抽耗油 1勺

做法步骤

1、1.豆腐捻碎加入鸡蛋搅拌均匀

2、2.准备胡萝卜木耳葱花

3、3.油热加入豆腐鸡蛋翻炒几分钟至水分收缩，加入生抽耗油五香粉盐、胡萝卜木耳翻炒均匀翻炒均匀加入葱花

4、4.开始享用啦

北豆腐的营养功效

益中气，和脾胃，健脾利湿，清肺健肤，清热解毒，下气消痰。

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