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山药南瓜小米粥的做法大全(南瓜山药小米粥的功效与做法窍门窍门)

导语:山药南瓜小米奶粥的做法步骤

主料 南瓜100g 铁棍山药100g 小米1小把 牛奶适量 冰糖适量

1. 南瓜去皮切小块

2. 铁棍山药去皮切小块

3. 洗净小米。沥水备用

4. 将所有食材放在豆浆机,加入牛奶

5. 加入适量冰糖

6. 按下米糊键

7. 做好后趁热吃

小贴士

1.我选用的是铁棍山药,因为铁棍山药肉质紧实,比较干糯

2.小米食补佳品,超赞

3.南瓜去皮很不好切,亲们加把劲

4.加牛奶是为了增加风味,加水也可以的

5.冰糖为了调整口感,多少由你决定哦

关于这道菜的问题

本文内容由小馨整理编辑!